从外婆到母亲，再从母亲到女儿，控制纠缠的关系代际传递，一旦你意识到了，就是打断的契机，就是改变的契机，就是成长的时候。

因为足够慢，才会思索事情的来龙去脉，才会考虑各种可能性，留意别人留意不到的细节，才有机会发现事情更本质更内在的部分。 慢就不会急急地下定论...全文

下载了青藤后发现我好像喜欢好多人

同一件事，可能需要做无数遍，才能游刃有余，看起来毫不费力。当你不断穿山越岭，一步一个脚印地前进，为眼前的每一分每一秒去努力，才有可能拥抱想要的生活。 每...全文

人生的意义

今天天气好好啊！

聊聊

我没有出息，我妈说我不往好道走。我应该学什么，我都不知道我应该学什么技术。我什么都不敢做，我不敢行动。我想的多，做得少。我把时间都浪费在胡思乱想，和怨天...全文

我遇到过这样的事情：有一次我们开会我把会议笔记忘在会议室了，会议结束回到办公室我也没察觉，然后领导又通知我们开第二场会议，然后我又坐到上次开会位置的前面...全文

我30了，我没有社交圈。我没有对象，我去哪找对象。没有人给我介绍。我可以去网上找对象吗。慢慢接触，慢慢试一下。我没有谈过恋爱。我应该怎么做。

我30了，我没有社交圈。我没有对象，我去哪找对象。没有人给我介绍。我可以去网上找对象吗。慢慢接触，慢慢试一下。我没有谈过恋爱。我应该怎么做。

之前认识那个小男生 因为一开始我对他比较照顾 我自身其它方面也不错 他就觉得遇到了真爱 到后来我疗愈了创伤 把自己放在第一位 他就不适应了 分开...全文

自我接纳的前提， 是知道自己是谁 与其模仿别人的人生， 不如过好自己的日常

可以说，从一开始，人就是注定孤独的。婴儿的呱呱落地，离开了妈妈温暖湿润的子宫，我们第一次感受到了孤独。儿童期，养育者如果不能敏感的捕捉到孩子的需求，又会...全文

今天又和那个女孩开了45分钟的会议。上次和这个女孩打交道时，她曾经说“我已经把我知道的都告诉你了，没什么信息了”，但是后来我的上司花了2个小时跟她开会才...全文