被看到自己的高潮与低谷，被见证自己人生的坎坷与彩虹，那些都是有意义的诗篇，让我们的人生写成一本自己的巨作。

《伊索寓言》：太阳和风争论谁最厉害。可是谁也说服不了对方，最终他们约定，谁先把路人的衣服脱下来，谁就最厉害。结果大风越吹路人把衣服裹得越紧。太阳却把阳光...全文

情绪的反应是一回事 情绪背后如何调整心态是另一回事 真实的表达是两者都需要的 表达情绪可以让它流动 表达转念后的心态可以不被情绪禁锢 如果只用想法说服自...全文

每个人都有阴暗面，没什么好奇怪的。接受不同的声音，尊重各种声音的出现，但不被左右，成为你自己

真正勇敢的人不是没有恐惧，而是带着恐惧害怕继续前行

有病别人嫌弃，自己臭名远扬。别人都躲远远的。我有心理疾病。为什么我会得心理疾病。医不好的病。我什么都害怕，我什么都不敢。根本就没有人爱搭理我。我却还是什...全文

因为自己原生家庭的爸爸妈妈过得不幸福 从小看爸爸妈妈过得不幸福 就觉得是自己有问题导致的 所以从很小就像拯救父母、拯救原生家庭 所以疯狂鸡自己 有了...全文

不要对自己的羞耻感有羞耻感，不要执迷于权利游戏，寻找一个平等的关系中相遇，并且在那里真实地表达自己。

我是才来的新人，最近刚买房同事就问我，你是买的哪个小区的，哪栋楼，哪一层？我感觉问的太具体了，这么一说不就暴露了我的家庭住址吗？我该怎么回答这个问题？

爱而不得啊。

外面在下雨，听着雷声，电闪雷鸣，内心很欢喜，真希望一切都毁灭掉

近年来，抑郁症在儿童中的发病率逐年上升，让越来越多的家长开始关注孩子的心理健康。然而，许多家长可能并不知道，家庭环境对孩子的心理健康状况有着重要的影响。...全文

我从小就是一个唯父母命是从的孩子 听话干好家务 听话成绩优异 听话不跟别人发生冲突矛盾 甚至 成绩有一点下降 遇到一点点麻烦和冲突 我都会很恐惧、很焦...全文

丰衣足食之后，一个人的精神追求大约可以分成三个类别。 第一个类别是艺术类的喜好，精致的产品，当然也包括大自然和一些可以带给人内心的愉悦，沉醉于这个类别追...全文

需要爱，是我们的本能，如何爱，是后天的一种技能。