总有一天你会像个局外人一样回顾自己的故事，然后想着摇摇头，嘲笑那些执着，难过。歇斯底里。原谅所有的不甘和如果。 浮生就像一场梦。

很多人以为，心理咨询就是咨询师告诉你： “你别想太多了” “你要积极一点” “你应该放下过去” 但其实不是这样的。 心理咨询更像是： 有人愿意认真听...全文

接上: 公司给你兜底，代价是你不能随便辞职、不能提太多要求、被PUA了也得忍着。伴侣给你兜底，代价是你在这段关系里永远低头，你的需求永远排在后面。

河水一直在流，但它不着急去哪里。有些答案，不是停在原地想出来的，是你继续生活，它才慢慢浮上来的。

你说了一个好消息，真心替你高兴的人，会追问细节。 心里不舒服的人，第一反应是提醒你风险！

这个世界都是自顾不暇的人， 能顾及你的情绪的人都是恩赐！ ​​​

我爸把我头弄疼了 我喊了一声 我妈说我一惊一乍 我一着急说他弄疼我了 我不应该用他 应该说我爸

情绪从不是敌人， 是内心写给 你的温柔求救信。

摆好自己的位置，管好自己的脾气，水太深，风太大，没有实力少说话 ​ ​​​。

世界反映出你的感知。

如果你认为孩子有问题，你要清晰的是你的问题的概念是什么。别说“问题，还不明白吗？”听起来人人都知道似的。我知道的是，我们对问题的概念很不同。如果你是把孩...全文

人为什么活着？ 一、底层本能：活着本身，就是最原始的目的 从生物角度来说，人和所有生灵一样，本能自带生存驱动力：想吃美食、贪恋安稳、畏惧病痛死亡、向往...全文

如果改变不了现状 ，那就以自己力所能及 ，又喜欢的方式过好每一天。 阳光下像个孩子， 风雨里像个大人。

神经症患者往往觉得， 他自己就是自己最大的绊脚石。 卡伦·霍妮《我们时代的神经症人格》

如何表达，能帮助我们在交流时减少对立、冲突、矛盾、敌视的状态：和而不同。 例如： 表述一，我能反驳你的观点吗？这是表达对立，制造了一次冲突，语气和态度不...全文