这个办法在没有办法的时候，也是积极的办法。

不要在能好好爱的时候，去找对方各种不爱你的证据； 也不要在分开的时候，找对方各种曾经爱你的痕迹。 让爱，在遇见的时候好好发芽。

练练胆。

家庭教育专家张文质在书中写道：“在亲子之间的沟通中，父母总是不尊重孩子的感受，导致孩子不愿与父母沟通。要想重新建立起良好的亲子沟通，父母必须更新自己的教...全文

焦虑、惶恐、迷茫、痛苦……内耗，是每个人都逃不过的精神苦役。 想想我们自己，又何尝不是如此？ 有人内心过度拧巴，既想活出自我，又在意外界眼光，在梦想与...全文

热爱生活的人， 生活也会馈赠你能量。 当你不断探寻生命的更多可能性， 去找到你所热爱的事， 并为之全力以赴， 便能活成自己喜欢的样子。

到底要不要去医院上班，好纠结，这意味着我一点自己都没有了，先去运动吧，一大早鸟儿就在窗外叽叽喳喳

规律对于孩来说就像房子的墙 赋予生活的界限和范围 没有哪个孩子能在无法预知和无法期待的生活中过得愉快而安逸 规律让人有安全感 稳定的规律能够赋予孩子清晰...全文

只要不关注任何人的动态， 不揣测任何人的想法， 不去设想一些没发生的事情， 简单点，钝一点，慢一点， 你会发现你过得很自在。

生活中，总会有突如其来的风浪。如果遇到风浪，别着急，更别放弃。具有成长型思维的人，能笑着和挫折过招，他们将磕绊视为铺垫，促进自己成长。 　　 越是遭遇挫...全文

人这一生，有时真正阻碍我们前进的，除了脚下的路，还有自己的心。让心境宽一点，让脚步洒脱点。让快乐伴身边，沿途时时有风景，年年有清欢。偶尔转个弯，顿觉天地...全文

遇到两个男生 都是会和我的猫争宠 他们都有一个共同点 就是内在脆弱吧

最近变得来异常敏感，每每听到某个人说起和朋友们出去吃饭就会让我的内心产生波动，因为我没有固定朋友圈，甚至经常羡慕我的爸妈，今天听他们说初中同学聚会，第二...全文

我们在生命的长河中，有着各种各样的际遇，岁月里有悲伤也有快乐，有所得也有遗憾，然而我们往往很难能放下过去，在不自知中活在过去；因为痛苦与流泪，是最让人难...全文

无端的比较对自己和他人 都是毫无意义的伤害 究竟什么是好什么是坏 如果说努力朝向的成功有一个标准 那有些人生来就符合了所有标准 然而大部分仍没有过上以为...全文