人生只能靠自己之后，感觉心理好无力，做什么事都提不起兴趣

人生要靠自己，不代表不可以寻求帮助，也不代表你不需要关系。

放松心情，答案自然出现

排斥社交吗

靠山山倒，靠人人跑，唯有靠自己才最好，尽管别人的帮助可以获得一些助力，但也抵不过自身的独立，因为它让我们学会了坚强，学会了独处，学会了担当和成长。

事情一件一件做，从简单容易的小事做起，逐步建立信心。