人生只能靠自己之后，感觉心理好无力，做什么事都提不起兴趣

匿名

人生只能靠自己之后，感觉心理好无力，做什么事都提不起兴趣，觉得人生完蛋了，请问如何解决这种无力感

16温暖

18回答

高志新

温暖了

抑郁求助

咨询师

曹永利

28天前

人总是要长大的呀，而长大后就要独立。刚开始可能不适应，给自己点时间

咨询师

史冬英

29天前

人生要靠自己，不代表不可以寻求帮助，也不代表你不需要关系。

咨询师

于萍

29天前

放松心情，答案自然出现

咨询师

黄文君

29天前

感觉你的“人生只能靠自己”中有一种被逼无奈，这种无奈会带来心理的无力感。如果是真正接纳了人生只能靠自己，我对自己的人生要负起全部责任，那会带来一种无穷的力量感。所以，发生了什么事情，让你生发出“人生只能靠自己〞的叹息？

咨询师

赵莎莎

29天前

排斥社交吗

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相关回答

甜味少女馆

我们快结婚了，可我有点顾虑，男朋友母亲很爱干涉男朋友的生活，虽然男朋友也经常拒绝，但是多多少少还是会影响到他对很多事情的判断，我担心以后也会影响到我们的生活。。。

笙亓

孔融让梨也对爱的方式有影响吧

爱思考的小萝卜丁

这次牵涉到续租问题了，之前第四季，我发说，真不好意思跟她提年付的事，那么现在问题来了！她妈妈又参和进来了，之前说好的三个月，她有可能调动，我是在极不情愿的情况下同意的，我心善，再加上都不容易。她妈原话，三个月走不走给个结果，如果走不了，就继续租，到时候年付给我都行！现在马上到三个月了，她妈意思黑不提白不提的，要我再给三个月，客气话也没有，觉得我理所应当的给她们三个月，并且不承认之前做过三个月给个结果的承诺。我对她妈彻底无语了… 而且我不好意思耿直的跟她妈说，我就要年付，你给我钱，我婉转的和她妈说，我有车贷房贷信用卡，需要匹配一个年付的租客，她妈来句那和她家没关系…是呀！是没关系，你的付款方式，占住我挣钱的工具了，你还黑不提白不提的，能和你没关系？？？彻底无语，我回复他妈妈，那你家孩子调不调动工作，和我有啥关系？我不能无下限以你为中心理解你吧？我跟她妈说，租房子就那么几个黄金月，错过了，也影响我出租呀，她妈来句，她孩子前任房东也这么想。最后租了一个多月没租出去，我心想，实在不行我不租了，我自己住行不？还非得租给你家？我又提起，平时照顾她，不让她干活，她小，她妈又来句，做家务无非就是拖拖地呗，我对她妈的毫不感恩彻底无语… 我觉得，本来大家是要解决问题，结果她妈一出战沟通，反而成要解决问题➕情绪了！！晚上，我不太想跟她沟通了，我感觉，我实在是没话可说了… 本来下午，我同事还好心劝我，再给她两个月，让她租三个月，但是看她总这样不稳定，咋补偿你，结果，她妈这样不明事理，我未来三个月也不想租了。我感觉我处处为她人考虑，处处我是她家奴隶……那就没意思了……

爱思考的小萝卜丁

今天跟开回收废品站的老板娘聊了聊，学到点知识，她给我讲钢价，讲铜铝，讲黄纸盒子，花纸盒子，讲她起早贪黑，讲她家乡的庄稼和羊，讲我可不要喜欢这个行业，这是让人瞧不起的受苦人的行业，讲我书岂不是白念了？我也给她讲，讲我路过的风景，我看过的庄稼和羊群，讲我到不这么认为，讲职业不分高低贵贱！讲正因为我念过书，有更多的想法，有没有可能把这个别人嫌脏嫌累不愿意做的行业做大做强？我认为，职业不分高低贵贱，成王败寇才是分水岭，这与职业本身关联不大，好与坏的感受都是认知的外在体现… 并且，多学学是好事…

嘉嘉游

回想我长那么大，好像人际关系从来都不好，其实我不愿意提及这些，想起这些多少不开心，但总要找出原因，我分析原因有以下这些，不知道老师看完有啥不一样想法或者有些什么建设性意见给到我这边呢！本人女 99年大学毕业三年，我从小到大因为自己名字长相声音深深自卑过，名字别人总爱起花名，长相是我对于自己唇部不满意，总觉得自己笑起来不好看，所以我不爱笑，给人感觉高冷不好相处吧！声音是我会有口音，别人一听就会说你肯定是***地方的人吧，这些外在因素导致我很内向变得不爱与人来往，总是我行我素，所以我人际关系也不好，从小学到大学都这样，其实有的时候也会感到寂寞但是却不知道如何溶入，也不知道想和她们做朋友需要沟通啥，我感觉没聊两句就没有话题聊了，我讨厌尴尬聊，所以也很少主动和别人聊天，对于友谊也是如此，如果一直都是我联系的多，我会情愿没有这个朋友，对我而言我需要朋友但是不是我自己在维护，你不重视，那么断了也不可惜，入职场很明显这样的我会遭遇更多问题了，比如不知道怎么和上司相处，也不知道是不是犯小人了，老是和上司思路分歧，谁也不让谁，这里成员大多已婚已孕，我一个未婚，我也感觉到合不进来，她们聊的都孩子教育，房子啥的，不知道为什么….突然觉得自己好难，为啥融不进来，领导也不帮你，还排挤你，领导已经排挤走了一个同事，我觉得下一个可能就是我了，也不知道自己人际关系哪里出了问题，我需要去医院进去心理方面指导吗，不想那么格格不入不合群啥的了

丸子姑娘

30岁，相处都是奔结婚的，他目前经济条件不好，满心满眼都是工作吧，工作早出晚归，白天除了有事基本就是早安问候，晚上到家十点多，很累，基本也只简单说几句就睡了，一周会见面2-3次，见面聊天会比较多一些，但是我们都三个月了，没有热恋期，也发生关系了，但是没有亲密感，我尝试过粘他之类的，他很明显不是很喜欢，我时常会怀疑他是不是真的喜欢我，总是因为他一些举动很受伤，我希望我们感情是可以升温的，但是好像越来越平淡，工作消耗了他大部分的时间和精力，精神和物质都给不到我，不知道还有没有继续的必要，一有矛盾感觉到他不那么喜欢我的时候我就想分手，目前还没有勇气结束，但是也受够了，我努力付出了，而且对他的工作也包容理解了，可能他只是觉得我是合适结婚的对象吧。吸引我的点是他会带给我一种温暖的感觉，三观正，有家庭责任感，想我们遇到问题的时候他也算积极沟通了。缺点是，不关心不体贴，没有亲密感，很自我，不顾及我的情绪。。之前也谈过一些让我不舒服的点，改变不变，我们的感情变化可能更多取决于他的工作忙不忙，我想好好的谈恋爱结婚，可是太难了，累了，如何取舍，错过了又怕遇不到好的，不知道何去何从。换个人或许也是一样的。还应该继续吗？

你来说说自己想法吧