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与你相伴成长

不要拿着别人的图，寻找自己的路，每个人，都是一道独特的风

张平

不要拿着别人的图，寻找自己的路，每个人，都是一道独特的风景，晚安

1温暖

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李明亮

温暖了

相关回答

陈文玥

有一些人总是习惯性地埋怨自己。无论是工作中的失误，还是生活中的琐事，都会让他们陷入深深的自责之中。这种性格是怎么形成的呢？一般来说，他们小就被父母严格要求，成绩稍有下降就会受到批评。于是逐渐形成了一种观念：只有完美无缺，才能得到认可和爱。长大后，这种观念延续到了工作中，对自己的要求越来越高，稍有不如意就会自责不已。这种自责行为可以归因于完美主义倾向和低自尊。自尊心建立在外界的认可和评价上，缺乏内在的自我价值感。当无法达到自己设定的高标准时，就会觉得自己不够好，进而产生自责情绪。我们需要认识到完美主义的危害，学会接受自己的不完美。其次再通过一系列的自我接纳和自我肯定练习，提升自我价值感。最后，学习识别和挑战内化的批评声音，学会用更加温和和支持的方式对待自己。自责和埋怨自己是许多人在面对挫折和失败时的常见反应，但这种行为往往会对我们的心理健康造成负面影响。通过调整认知模式、提升自我价值感，我们可以逐步摆脱自责的困境，过上更加健康和幸福的生活。如果你也有类似的问题，欢迎随时联系我，让我们一起探索解决之道，走出自责的阴影，迎接更加美好的未来。

郭玫

在孩子犯错的时候，我们常常扮演救火队员，但父母永远无法代替孩子经历人生，我们需要做他们的引导者。我们让孩子参与到家庭工作里来，让他们自己打扫卫生、整理床铺，或更多他们可以去做的事情，我们就当一个观众，看着他们自由成长。教育孩子绝对不可简单粗暴，无论是老师还是家长，都要讲究科学的方法，这样才能起到预期的效果。早安，朋友！

李有军

1、不懂得换位思考当我们请求对方换位思考，体会你的感受时，可能只能看到麻木的表情以及轻蔑的鄙视。 2、不受控制的撒谎和解释当他们感受到指责即将来临时，撒谎和解释可能已经成为一种自动化的反应，无论这件事情是不是需要一个看起来合理的借口。他们会伪装成为受害者，用指责和委屈来应对自己的问题。甚至很多时候，他们压根不在意谎言被拆穿的感受。 3、大多数时候，你需要向对方解释“何为尊重”。人格健全的人往往能够从自己的错误中感受到自己的问题以及对方的感受。但是，他们往往装成很无辜的样子意图掩饰那些错误。 4、有意激起你的极端情绪，然后反过来指责你。如果你是一个在意男女距离的人，他们会有意和异性靠近，等待你忍无可忍之后的暴怒。暴怒之后，他们会指责你的小气和你的一切合理的需求，表示自己被你压得透不过气来。 5、恋爱谈的像庭审他们会不惜大把精力来调查你此前恋爱的方方面面，即使你已经解释的很清楚或是有些事你也难以解释，他们还是会像庭审一般纠缠不休。或许你用愤怒平息了他一段时间的好奇，但即使一个线索，又会激起他们对你刨根问底的冲动。 6、任何冲突都有可能预示着关系的存亡。每一次的冲突和对话都会引发我们对于关系存亡的思考的话，其实这是他们试图用这种方式来控制你，因为你心里明白，你主动服软才能继续保持这段关系。 7、他们从不主动沟通，却希望你有“读心术”。他们很少主动沟通，但却依然期待你其实知道他们心里所想，他们用这样一种“非人”的要求引发你的自责和焦虑；他们总能用“原来你这么不懂我”之类的话语让自己变成受害者。实际上，无论你怎么做，他们都无法满意。 8、隐秘的精神虐待恋爱初始，他们会将你塑造成连你自己都想不到的理想化伴侣，恋爱之后，他们则会用你的缺点疯狂的攻击你，贬低你，让你开始怀疑自己的价值，怀疑自己的能力。即使结束了，他们也会用，“虽然我也不怎么好，但更受不了你这样的人”来结束关系，然后留下内心受伤的你。 9、“戏剧式”的相处关系有时热情到甜如蜜，有时却冷若冰霜；今天说分手，明天可能就求复合。你无法预测，哪一刻才是你们关系的真正稳定。他们从不在维护关系上用力，但是一旦你想要寻求解脱时，他们那种想要留住你的真诚却令你心软。 10、他们会想办法占据你生活的全部。他们会无所不用其极，就是想要你陪在他们身边，刚开始很甜蜜，却总会让你感受到一丝异常的压抑。

邢志远

成年人的世界，很多人和事都离开得那么悄无声息很多人已经习惯了“穿盔甲”“戴面具” 甚至不知从何时起早已忘了自己原本的样子，好想回到从前，又担心回到从前自我矛盾向谁诉说？其实每个人都需要自己的倾诉地，抛开掩饰和假装。

徐恒

有时我们会压抑自己的表达当述说的情绪没有得到回应时当阐述的观点被否定打压时当表达的方式不被认可时心里升起自我怀疑选择沉默吞回话语在关系中的男性和孩子更常出现这样的情况自我表达和反馈是不同的事情无论外界如何反馈都别忽略表达的需要

王义丽

感恩赋予我生命的万物之灵我知道九个世界，九个世界，为世界树所覆盖，这棵树种植在天地之中，深深扎根在大地的怀抱。树顶浸没在白色的湿润的雾气之中。露珠从上面直落峡谷。这颗树常年郁郁葱葱………

你来说说自己想法吧