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与你相伴成长

人之所以痛苦，是因为对痛苦的原因不了解，（或者说对内心深

毛伟

人之所以痛苦，是因为对痛苦的原因不了解，（或者说对内心深层的矛盾冲突不了解），如果知道了痛苦的原因，那么痛苦也就没有那么强烈了。

3温暖

8回答

杨国栋

温暖了

评论

5年前

每个人都在成长过程中经验到一些事情，形成了防御机制，在后来的生活中重复的使用，殊不知环境变了，事情的性质也变了，但是防御机制没有变，就产生了一些不适宜！

5年前

无法接纳是痛苦的主要原因

5年前

有些道理

相关回答

王欣梅

怎样才算成为了一个更好的自己？喜欢做的事，做得更好了；喜欢的人，感情更浓了；不喜欢的人和事，更能接受了；与身边的亲朋好友，关系更和睦了；身体给予自己的状态更好了；吃饭、睡觉更香了；更能感受到美好和快乐了；更加独立和自由了。对待任何眼前的事，都更专注、更认真和更真诚了。整体能力更强了，心智更成熟了，待人接物更智慧了。 ——《半山文集》

冯二玲

现代人对手机的依赖太多，手机也很重要，我们实在无法在家庭当中，完全避免不使用手机。但我们可以让孩子知道父母用手机在干什么。点开任何一堂课，我们收获的不仅仅是知识，同时也是用行动告诉孩子，手机不仅是用来玩的，也是可以用来学习增长智慧的。与其堵不如疏，我们不是一边自己抱着手机刷视频，一边指责谩骂孩子不学习，而是用我们学习的姿态，成为孩子前进的榜样和力量！

何丽萍

这个三维世界只是更高维度意识的投影，日常生活只是宇宙意识的一场梦、一出戏、一部电影，你当然不会更谨慎小心，也不会更多保留。感受不会减少，反而会更强，因为你玩的起了。当然对死亡也不会惧怕，当然也就不再害怕活着。会变得激进而狂野，强烈而生动，离经叛道而傻呆呆。快乐变得更快乐，痛苦也变得更痛苦，喜悦变得更喜悦，而哀伤也变得更哀伤，在内在神性意识的照耀下，一切都更有生命力。没有那么多的抓取逃避或恐惧，而只是目睹着这一场戏，所以它就玩的起了。在这种情况下，几乎所有事都会变得有趣

王丽美

做事情逻辑干净，指的是：目标是什么，用最短路径去达成。一家三口在餐馆里吃饭，老婆在喂孩子吃饭，老婆自己还没有吃饱，老公已经把老婆喜欢的菜吃光了。这个时候目标是什么：是要吃饱饭。最短路径是什么：拿起菜单，点自己爱吃的菜。这个过程中，那些熟悉的剧情会拉走自己，比如充满怨恨的受害者剧情。剧情上头时，菜也不点了，宁可饿着也要跟老公撕扯一番“你根本不在意我，我辛辛苦苦带孩子……”的剧情。是饿着肚子，让身体里充满怨恨的毒素？还是点好菜吃饱饭？ —— 人生的岔路口，我们有自由去选择。有人可能说，老公眼里根本没有我，难道我还不能抱怨吗？这个问题就好比，我看见粪坑，粪不顾身踩进去，我惹得一身骚，我还不能抱怨吗？难道抱怨是清泉，能洗掉身上的粪水?？？老公就是他本身的样子，自己选择了他，觉得能接受就接受，能协商的事情就协商，完全不能接受就离婚。这个世界上，想要达成任何事情，抱怨都不是途径，抱怨只会南辕北辙。受害者剧情上头时，提醒自己：我的需求是什么，什么是达成目标的最短路径。回到现实中，只做有益于目标的事情。 —— 这就是自我负责。

赵莎莎

没有人会一直正确，所以铅笔的另一头才是橡皮。

张威

生活中出现压力时，很有可能你当下遇到的事件只是一个引爆器，而真正的问题是小时候那个受到伤害的你。当有一位专业人士无条件的倾听你，理解你，抱持你，一起探索，帮助你应对困境，压力就会渐渐减小。

你来说说自己想法吧