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一想到要做事手就没有力气,身体就懒了。但是出去玩,做一些

匿名
一想到要做事手就没有力气,身体就懒了。但是出去玩,做一些自己感兴趣的事情又很有精神。好像开车时三二一一踩油门车子就熄火了的感觉一样。只能靠deadline或者他律生存。但是有时候又很自律,事情做的井井有条。

15温暖
15回答
赵晏艺
温暖了
评论
先接纳自己,再试着认识自己,了解带来慈悲。

是最近这样还是一直这样呢?

把事情归类,用喜欢的事情开始,在陆续穿插一些不喜欢的事情!给截止日期设定一些游戏规则,促进自己与截止日期的协作关系,减少束缚感!

是不是“做事”是你不想、不愿也不喜欢的事情? 每次要勉强自己做不喜欢的事情就丧失“力气”。 意志力也会消耗的呢

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相关回答
笙亓
今天忽然发觉我会格外珍惜那些小恩小惠 而不去看本质上对我好的程度 来源于我妈妈对我的消费习惯 她总是喜欢给我买一些很便宜的东西 她自己觉得物美价廉 对于我真正的需求是忽略的 就在今天她花了很少的钱给我买的净化器 弄脏了,难以清理 我准备丢掉 却发现有些不忍 因为是她买给我的 但后来还是扔了 于是我就感受到了这点 从小到大她没有给我买过任何贵重的东西 不至于买不起的程度 我倒是给她买什么都尽量好的 大概只有在我小时候给我买衣服会买比较好的 我想吃什么都尽量满足我很多 但这两点源于她童年的缺失 所以长大后我对于吃穿也是不计较花费 但我现在长大了 她依然会在我的生日给我转账 过年也给我红包 一千元左右 虽然她有做的不好的地方 也有做的好的地方 我是否太过在意她做的不好的地方 比如会给我买十几块的项链 我耿耿于怀 我心里大概就是给她贴标签了 对我小气的标签 从小时候不给我交书法班补习费 我每天要一元零花钱 还在输了麻将时克扣我的 我气的不去上学 因为觉得贵不给我戴牙套 但其实这就是她的生活习惯吧 她对自己也是这样 有时候舍得 有时候舍不得 以前总是觉得她去打麻将输掉 也不给我花 但其实她本意应该是想赢的 那些超出她认知的钱 她没有花的习惯 她也没有被好好培养 可能我在用一个完美的标准在衡量她 这是孩子对于父母很容易产生的不实际的标准吧 看一个人对我如何 其实要看他对自己如何 当然这是在爱的前提下 如果我希望得到更好的爱 我先对自己最好 然后去遇见 那个爱我 也懂得爱自己的人 当然世事无完美。 写到这里 发现我懂得了善解人意 能够自己用客观的视角 去改变一些极端的认知 如果我光芒万丈 我的妈妈应该是最开心的人之一

你来说说自己想法吧