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当在觉察为什么会累时 发觉自己确实有一件需要很长时间才能

笙亓
当在觉察为什么会累时 发觉自己确实有一件需要很长时间才能解决的事 虽然表面平静 但内在的压力让我身体觉得累 觉察到这些后 我也对爱有了更高的理解 艳遇一点都不算爱 对方只是想得到自己想要的 并没有给我多少爱 人会在觉察自己的时候 同时爱着自己吗

10温暖
9回答
方晓艳
温暖了
评论
自我觉察是一种智慧

爱是无条件,无论怎样都需要爱自己。

可以的。觉察是改变惯性非常重要的工具。你可以觉察你在爱自己吗,如果觉察到没有爱自己,就去选择一种爱自己的方式。

不论觉察与不觉察,人始终都是爱着自己的。所以才有痛苦,所以才会追求快乐,让自己愉悦。 只不过,当没有觉察时,可能不知道怎么爱自己。爱而不能,爱莫能助。

爱自己就是从了解自己开始的

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