张玉琪

职业咨格证书 | 河南 | 南阳
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
婚恋情感
人生是一场体验之旅,带着好奇之心去勇敢探索。
持证
9
服务
4
咨询
1
小时
简介
简介

 

个人介绍:

国家二级心理咨询师,现在从事心理咨询工作,个案经验丰富,曾多年从事青少年心理咨询、企业培训及妇联组织的心理辅导工作。

 

受训经历:

2009 ~2017 年间参加多名位师的资询培训。

2009.2013年参加国家心理咨询师 职业资格培训

2017年6月,通过中国私人心理顾问培训课程

2019年参加刘芳教授的家庭咨询心理课程

2020年3月2日~202025年4月7日,共参加了142个小时29分钟的督导课程

卢林,童俊,王浩威、林聪仁等多位著名教授的督导

 

擅长问题:

情绪管理,人际沟通,个人成长,职场、亲子关系

 

工作人群:

10~60岁匹配人群

 

咨询风格:

心理动力学与认知行为相结合,与来访者一起来探索困扰自己的问题,探索新的回应模式

 

对来访者的一段话:

困扰我们的,往往是为我们提供成长的新契机。

资质认证
资质认证
职业咨格证书
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 婚恋情感
TA回答了问题
A 也许你会困惑,为什么别人看起来那么自信,力量感满满,而你却发自内心的认为自己不行,即使遇到好的机遇,也总感觉力不从心?有没有想过,每一次你欺骗别人或者自我欺骗的时候,都是在损耗你的自信心呢?刚开始的时候你还认为欺骗别人是自己的一项技能,甚至有些沾沾自喜,其实,自信心就在这份表面的欢喜里,悄悄的从你的内心流逝。那意味着你不敢将真实的自己或想法表达出来,意味着你对自我的否定和背叛。如果你连自己都不相信,那么谁会真正的相信你?如果你连自己都不喜欢,那么又有谁会真正的喜欢你呢?拥抱真实的自己,真实的想法。不管你现在认为自己有多么的不堪,不管你想象中的自己跟真实的自己有多大差距,都接纳他。随着一次又一次对自我的接纳,你会发现自尊、自信在一点点的累加
A 我们过去的某段时间,被某个人道德绑架,因为信任别人,就习以为常,并且变得经常自我绑架,情绪经常处于一种委屈、愤怒和无奈之中。所以这个时候我们最需要的就是觉察。当我们开始有了觉察力,就会从这场绑架中自我解绑,敢于维护自己的权利,敢于维护自己的边,。这时你对自己的信任就会产生,属于你的力量感也会随之回来
A 一个人真正开始成长的标志:向外能不断的拓展世界,理解他人。向内能无限的发现内心,自我反思。
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