卿钰美

心理治疗师 | 四川 | 成都
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5.0
婚恋情感
个人成长
人际职场
情绪压力
做来访的拐杖,陪来访走往想去的方向。
持证
1
服务
2
咨询
1
小时
方案
首次套餐——五次8折优惠
¥
96
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
初次见面——8.5折优惠
¥
102
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
情绪压力/人际交往/亲子关系
¥
114
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

本人从2016年起就读美国宾夕法尼亚州立大学心理咨询与康复专业,

于2020年完成400小时专业实习后毕业,获得学位证书。

于2022年就读美国乔治华盛顿大学心理咨询与康复研究生项目,

并在回国后先后于四川大学华西医院相关商业公司

四川省妇女儿童心理健康服务中心担任EAP(职工心理援助)项目经理、心理咨询师、讲师。

期间持续完成个人体验、心理评估解读、个案督导。

目前个案小时数为800+。

 

受训经历:

2016——2020年,美国宾夕法尼亚州立大学心理咨询与康复专业,学士学位

2020年——四川精神分析协会年会讨论、四川省恐艾干预服务志愿者培训

2020——2021年,个人体验40小时,团体督导30小时

2022年———美国乔治华盛顿大学心理咨询与康复研究生项目、美国LPC(执业咨询师)培训

2024年——四川省妇女儿童心理健康服务中心专业内训

 

擅长问题:

青少年人群——青春期情绪变化、家庭关系、厌学、考前情绪、网络成瘾等;

青年人群——社会适应、个人成长、职业选择、人生规划、情绪等;

成年人群——个人成长、人际关系、创伤、家庭沟通、亲密关系、睡眠障碍、情绪障碍等。

 

工作人群:

有情绪困扰、工作及生活冲突的成人,想要调整家庭沟通模式的家庭成员,对个人成长有困惑的成人及青少年。

 

咨询风格:

在安全的咨访关系中,和来访一起看见自己,陪来访找到属于自己的钥匙。

 

对来访者的一段话:

放不下也没关系,抬头看,还有星星在陪你。

资质认证
资质认证
心理治疗师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师梦
第1次咨询
2025-2-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 今天真的很神奇,我的来访者们都不约而同询问着关于“害怕”“担心”的问题。 有父母担心孩子游戏成瘾,有丈夫担心自己的赚钱能力不够,有高三的孩子害怕无法和女朋友考上同一所大学…. “现实一定会朝着预设的恐惧走去吗?” 大家的回答都是“不一定,但是….” 是的,大家的重点都在那个“但是”上。 为什么,糟糕的结局一定会比美好的结局更扰乱我们的心思呢? 就好像,糟糕的情绪会让我们花费更多心思去“处理”,去“压下去”。 但是呀,喜怒哀惧是我们与生俱来的情绪和武器。 我们不会费尽心思让自己“别开心”,那可不可以也允许自己害怕一会儿、悲伤一会儿呢? 事情来了就让它来,情绪来了也让它呆一会儿吧,拥抱它,也是在拥抱自己。
A 今天上午做完咨询,看着我的来访平静地离开咨询室。他每次都是气鼓鼓、红着眼眶,带着一大堆问题来到咨询室,经过一小时的激烈讨论,他最终会像泄了一点气的皮球一样离开———那是他最满意的状态,不再一点就炸,也不用努力演出自己多么不在意的样子。 直到下一次咨询,他带着新的问题回来,和我展开讨论。 他问我,这算个人成长吗?我问他,那你觉得你有变化吗? 他说肯定有变化,但不知道是不是成长。 那就好,有变化就一定不一样。我是这么回答他的。他认为这是一句废话,就像最开始他因为我一句“向左走同样也是一种向右走”哈哈大笑一样,说这种逻辑不通的废话有什么用。 再然后,他沉默了许久,说他好像有点明白了。 今天的咨询结束在他的思考中,离别前他说下周会带来更多思考给我。 而我也期待着和他下一次见面,我期待着未来有一天可以告诉他,谢谢你允许我陪你走过这一段宝贵的成长路。 我看着他,就像看着千万个来访者,一次次勇敢地直视自己,最后终于可以拥抱自己。
A 今天是我作为咨询师入驻的第一天,我想了很多介绍自己的话,但真的打下这些字的时候,还是变成了碎碎念一样的随笔。 今天没什么特别的,只希望每一个看到这里的你笑一秒。无论我们后来是否会有缘建立咨访关系,都祝你笑得开心,哭得也痛快。 如果你也有一些碎碎念,欢迎点开我的头像,就当树洞吐槽吧。如果你想要我回复,可以添加一句:盼回复。我会在的[爱心]
A 恭喜我们,又活过一年! 这一年,我们可能经历了失业、失恋、生活变动,遇到过让人生气的人、令人崩溃的事,我们失望过、大哭过,但最后,我们都好好地活到了现在。一切时过境迁,其他事都放在脑后,今天祝勇敢的我们,新年快乐,2025拥抱自己和生命。
A 真心想要问一问大家,快过年了,你还好吗? 我的许多来访在上周都表现得很焦虑,大部分都提到了即将回家过年,心里很矛盾,又想念许久未见的亲人、又实在觉得好累。 为什么我们在过元旦、圣诞节的时候可以快乐又没有负担,到了属于我们中国人自己的春节时压力就很大呢? 今天看到一句话,特别想分享出来: 阳历新年,我们过的是自我; 阴历新年,我们过的是创伤。 我们有几千年的文化沉淀,使得我们与家庭、社区亲密无间;同时,我们又在适应着高速发展的社会,这样的环境让我们看见了更广阔的世界和更充实但繁忙的生活。 如果没有足够让自己满意的成长经历,或许新年习俗里的“原生大家庭”带给自己的是甜蜜的枷锁,温暖但过于厚重,想逃离又感到愧疚。 但这并不是任何一个人的错,或许我们都知道,在几十年前的年代里,我们的父母无法做得更好了;在现在这个年代,孩子们也已经做得够好了。 那么同样,我们也已经做得非常棒了。在这个复杂又割裂的世界里,我们坚韧地面对一切。如果春节聚会给自己带来了压力,没关系,我们还可以哭,眼泪是人类独特的、有力的自我保护武器。 我在和来访讨论该“怎么办”之前,常常会先看到“怎么样”:现在的心情怎么样。只有在真的看到情绪、认可情绪、同意情绪存在后,情绪才可以帮助我们找到最适合自己的方向,并陪着我们向前去。
动态
笙亓
在做一些看重的事之前

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