张思

国家三级心理咨询 | 北京 | 北京
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5.0
职业发展
个人成长
婚恋情感
情绪压力
新的起点需要心的点亮,我持灯待你点亮,共赴新/心程。
持证
7
服务
74
咨询
156
小时
相册
方案
首次咨询优惠
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
10次咨询套餐(送紫占一次)
¥
102
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
命理解读或紫灵占(需预约)
¥
118.8
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

 

个人介绍:

国家三级心理咨询师

持有中学心理教师资格证

结合【国学智慧】和【技法】形成独特的咨询风格

无需你多言,就会发现我懂你

系统学习过临床心理咨询知识,包括普通心理学,发展心理学,健康心理学,社会心理学,教育心理学等课程。

近20年丰富外企工作经历,在公司做过个人成长发展的培训,获得广泛好评并应邀返场。

本人坚守职业素养,尊重保密来访者隐私,真诚热情倾听您的心声。

您的困惑启发我的思考,我的知识和经验与您分享,期待我们共同踏上心灵的探索之旅,互相成就。

 

受训经历:

国家三级心理咨询师

中科院心理研究所在职研究生

 

擅长问题:

1.情绪管理:悲伤,忧郁,愤怒,失眠,孤独等。

2.个人成长:自我潜能,个人天赋,能量提升等。

3.婚姻情感:情感困扰,感情提升,失恋陪护等。

4.人际职场:职业规划,工作压力,职场关系,团队管理。

5.亲子关系:青春期沟通,学业提升,孩子发展方向。

 

工作人群:

18岁以上成年人

 

咨询风格:

耐心倾听,积极关注,理解尊重。

陪伴式成长,结合国学智慧发掘你的潜能,新的视角认知认知周边的人事物。

 

对来访者的一段话:

您的信任是我们缘分的起点,人生旅途我们结伴而行,缘分的终点我们都将遇见更好的自己。

宝宝请开启我们的结缘之旅吧。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
职业发展、 个人成长、 婚恋情感、 情绪压力
用户评价
心理咨询师哈咯
哈咯
第1次咨询
2025-11-18 通话咨询
和张老师聊天感觉非常轻松,老师是有智慧的人,咨询风格也非常温柔有耐心
心理咨询师噗崽的妈咪
噗崽的妈咪
第1次咨询
2025-10-2 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师噗崽的妈咪
噗崽的妈咪
第2次咨询
2025-10-2 通话咨询
张老师非常温柔细心,愿意倾听我的问题。专业的问题还是需要咨询专业的老师,谢谢老师!双节快乐!!
心理咨询师1
1
第2次咨询
2025-9-19 通话咨询
张思老师人很真诚及专业,耐心地倾听我的烦恼,极大的疏解了我的情绪,和老师聊天也很开心,会推荐给朋友的
心理咨询师粥粥
粥粥
第1次咨询
2025-9-12 通话咨询
张思老师真的特别好 分析和意见都很全面 了的也很开心 一下子就想通了🥹
心理咨询师大宁
大宁
2025-9-9 通话咨询
张弛有道解心囚,思入微芒破客愁。 张帆能渡迷津远,思接真情暖意流。 张网巧疏心上结,思锋善剪绪中忧。 张怀容纳千般苦,思致精深万户秋。
心理咨询师大宁
大宁
2025-8-29 通话咨询
张师思者,善解人心结。每见众生困于烦忧,茫无归处,师必以仁心为引,以慧语为灯。不恃奇术,唯凭赤诚;不矜巧辩,只重倾听。 眉间愁云,经其点拨而散;心中迷雾,赖其开导而明。如春雨润苗,悄无声息;若寒夜暖炉,妥帖安然。受助者皆言:遇张师,如迷途见星,终得方向。
心理咨询师大宁
大宁
2025-8-29 通话咨询
念奴娇 心灯引渡,恰人间烦绪,总寻归处。 谁解眉间千缕结?自有清风凝露。 张展仁怀,思裁暖意,语润愁云去。 苔痕轻染,寸心皆是春煦。 惯看尘途浮沉,几番叩问,妙语开迷雾。 不借金丹医俗骨,唯以真诚为杵。 月浸庭阶,星垂案几,笑指迷途路。 人间灯火,一窗明暖如故。
心理咨询师大宁
大宁
2025-8-24 通话咨询
沁园春·赞心育师者 尘锁心庭,雾笼眉峰,郁气暗凝。正迷途怅惘,千般滞绪;孤怀辗转,几度吞声。 忽有清风,携光入户,细解眉间万缕萦。温言里,化冰霜为暖,愁云尽晴。 循循善引航程,把困惑、抽丝次第明。纵烦丝缠鬓,能开症结;迷津阻路,可指归程。 一片仁心,满腔真意,恰似明灯照夜征。经年后,念此间暖意,仍润生平。
心理咨询师大宁
大宁
2025-8-24 通话咨询
清平乐 初逢意悄,心锁谁能了?思索微光穿雾杪,张起晴帆波渺。 共情漫浸星霜,解囊尽诉柔肠。笑引春风化雨,思行皆向安航。
TA回答了问题
A 第一次收到教师节祝福,好像自己都没意识到心理咨询师也可以过教师节,非常开心。昨天这位来访是一位非常优秀的女孩,从小接受精英教育,用流行话说是人类高质量女性。从她身上我看到自律,独立,理性,真诚,热爱生活等品质,很多我都自愧不如,但是她强到让人心疼。 比起收到祝福,看到来访的成长更让人有成就感。也感谢所有陪伴过我的来访,在你们身上我也不断照见自己,大家要好好爱自己哦。[爱心]
A 电影主要讲述了出身平凡家庭的陈烁,打着多份零工和妈妈一起撑起负债的家,街舞是他唯一的热爱,他一边谋生一边逐梦,相信光,成为光的故事。 陈烁对街舞的热爱很纯粹,起初他甘心做陪练,答应可以不登上梦想的舞台参赛,也正是这份纯粹的热爱感动了教练,收获了志同道合的队友,最终成就了他成为舞台的“惊叹号”。 推荐给每个为生活奔波依然心怀热爱的朋友,自我价值的实现是靠自我效能感逐步累积的。当我们有梦的时候就勇往直前,不要顾及成败,因为当你的人生字典里只有成功和成长时,失败根本不存在。欢迎来聊聊你人生的“!”
A 昨天的来访是个如水般灵动的姑娘,和很多人一样经历过生活的磨砺,情感的折磨,甚至想过放弃生命。幸运的是她一天顿悟了自己的使命,说是幸运,其实是她自己拯救了自己。她思考、探索自己从敏感易受伤到现在独立自愈的过程和感悟,并觉得应该将它分享给需要的朋友,治愈更多的人,这就是她的使命,是使命感支撑她度过了最暗淡的时光。 虽是线上沟通,但是她让我感觉到一股清澈明媚有力量的能量在流淌,让我希望托着下巴静静地听她一直讲述自己的故事。 我们看似生活在同一个世界,接触同样的信息,经历类似的事情,由于大家的认知各不相同,有人深陷旋涡,有人冷漠旁观,有人看到成长的契机,其实我们都活在自己构建的世界中,心之所向,各自婆娑。愿每个人都找到自己的使命感,让彼此的世界边缘借到一点光,或是照向更远方。
A 我们无法选择出身条件,但是可以选择过什么样的生活。我们无法控制别人怎么对待自己,但可以决定我们的回应方式。敬畏因果,看透阴阳,从容一生。 以下文字与大家共勉。[握手]
A 接到来访者的第二次咨询,高兴的得知他将开启大学生活。可是一开始并没有感觉到他的开心,因为之前的复读培训机构只顾赚钱,没有提供相应的教育资源,也没有良好的学习风气,来访者基本全靠自学,上万的学费掏空了本不富裕的家庭,或许这一年他经历了人生至暗。 在来访者考上本科后,培训机构以发奖学金为由让他拿着录取通知去领取,实则是为了学校做宣传,打广告。我知道1000元对一个学生和他的家庭情况来说是有诱惑力的,但是他毅然拒绝了,因为他不想为了奖学金去欺骗其他的学生,他甚至希望未来有能力去帮助更多的人,这一刻我由衷被他感动。他后来通过正规渠道举报了学校。可是收到的却是学校有恃无恐的回复。 在正义善良和金钱诱惑之间,来访者选择了前者,可他的正义之举并没有得到支持。他开始迷茫纠结,不知未来自己究竟是该成为一个纯粹的利己主义者,还是秉持初心。 亲爱的来访者,这个世界是阴阳构成的,初心如星,即便微弱,你的勇气和善意都是照亮未来的光。也谢谢你信息中带给我的温暖,照亮了我做心理咨询师的路。
A 今天和一位来访者沟通,他分享了自己的感悟,让我很受启发。他讲的大致意思是:婚姻就像一个游泳池,如果你在这个池子里学不会游泳,换一个池子也未必能学会,而且新换的池子水温、水深未必能适应。这个逻辑也可以拓展到工作和生活中去。 好的咨访关系不是单纯的陪伴和单项的输出,我们会在探讨中彼此启迪,共同成长,发现惊喜,我认为这是咨询师工作的魅力所在。
A 来看看下面的定律准不准。1+1可能<2,也可能>2,欢迎讨论你家的组合。
A 昨晚和一个女孩聊了4个多小时,感慨万千。女孩自身和家里条件都很好,单纯为爱付出,认真规划着两个人的未来。可是偏偏感情不顺,连续遇到渣男。 一个穷还赌博欠债,自己帮忙还。一个欺骗自己,自己忍让,仍愿意为了爱情多次选择原谅,却换来对方的无情和得寸进尺。她在民政局门口决定离婚时,还对老公抱有和好的幻想,结果在要拉老公时从台阶摔下,我开玩笑的说可能老天都看不过去你的恋爱脑了,想把你摔清醒。女孩不知道自己做错了什么,甚至有了轻生的想法。 我听着她的故事真的好想抱抱她,心疼她的遭遇,替她不值。如果说她做错的地方,可能就是当时没有听家人劝,选错了人。咨询结束时我嘱咐女孩明早报个平安。今早收到客服转达她的信息时,知道她在努力重拾对生活的希望,用行动做着改变,我特别的开心,安心,也回了一段长长的信息鼓励祝福她。 亲爱的朋友们,无论遇到什么困境,请都珍惜只有一次的生命,就像标题说的,人生没什么大不了,没有过不去的坎,如果自己真迈不过去,那就找人拉自己一把呗。也欢迎来分享你的感悟和故事。
A 否极泰来,人生拐角处往往藏着惊喜盲盒。如果你感觉自己快撑不住了,可能你在接近幸福,成功的路上。下一个瞬间,或许能让你幸福满溢。比如大病初愈,重获健康的活力;久别重逢,与挚友再叙旧情;失而复得,寻回珍贵的事物;虚惊一场,感受劫后余生的庆幸…… 其实,人在接近幸福的路上,才最能体会幸福的甜。就像周五夜晚,可以放下一周的疲惫,怀揣着对周末的期待,通常感觉比周六周日更开心。让我们接纳生活的一切馈赠,说不定下一个盲盒是隐藏款呢。[礼物]
A 夏至阳极阴生,昼极长而后渐短,恰似生活的矛盾与转机。人际摩擦、情感困惑如烈日灼心,却也暗藏转变之机。阳极生阴,意味着再炽烈的困扰,也会迎来舒缓的契机。不妨静候内心的“阴阳交替”,在接纳中寻得平衡与新生。
动态
匿名
人是要沉浸中修行,还是要远离。 感觉自己越来越不清醒在这环境,本来还挺清醒

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小月亮
现在学历贬值了。我还要不要继续提升我的学业?一学习就开始在那里自动强迫思考。一思考就心慌一年多了,一直就这样。不要再问我有没有去过医院。就是焦虑症躯体化...全文

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匿名
我想发表一下,我自己的观点。我想勇敢的说出来,我不管别人怎么想。我只是说下我的观点,说完我继续去做该做的事。我可以去发表自己的观点吗

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