个人介绍:
国家认证中级心理治疗师
国家认证心理咨询师
瓦伦西亚大学心理学与家庭管理硕士
多元化的思维方式加上中西结合教育造就了充满自信、积极向上,活力充沛,善于思考的我,运用独创的“情绪上扬,自卑归零Cheer up”方法论,已经帮助了众多女性和LGBT人群走出人生低谷,更好地认可接纳自己,并找到了自己的人生方向。
受训经历:
2018.10-2020.12参加中和心理精神分析研修班、进阶班系列课程
2018.12至今参加听心教育精神分析从业训练与三年成长系列课程(沙盘、房树人、催眠、释梦、OH卡牌、团体带领等)
2019.1参加由张沛超心理工作室主办的“关于精神动力性理论与务实的培训课”
2019.3参加催眠技术工作坊
2019.6参加李仑房树人督导
2019.11参加李仑存在主义团体培训
2020.1参加曾奇峰精神分析网络课程
2021.1参加100场精品督导
2021.3李仑存在主义团体培训
2021.11 Vimik Volkan督导教学
2021.12 Vimik Volkan自恋与边缘人格
2022.1 Vimik Volkan 丧失与哀悼
2021.5 至今个案持续督导中
2022.7 Dr Hedges督导教学
2022.8 Dr Hedges详解针对4种不同发展水平来访的关系精神分析透视法
2023.8 效果导向心理动力学及LGBTQ群体身份认同及肯定支持
2024.3朋辈督导小组
擅长问题:
个人成长(拖延、修复创伤、改善自卑、低价值感、自我怀疑、自我否定、低能状态、探索潜意识表达、发现并运用的自己天赋特质、提升自信,降低内耗)
情绪管理(孤独、悲伤、紧张不安、情绪低落)
恋爱情感(在亲密关系中迷失自己、被pua、情感创伤、失恋)
人际职场(职场人际关系困惑)
工作人群:成人、lgbt
咨询风格:
幽默而不失沉稳,柔和而不失深度,总是安抚,偶尔面质,关键时刻一语中的。
对来访者的一段话:
我们的心境就像太极图,随着成长,太极以自己的轨迹运行,并保持着内在平衡。
各种情绪建构了太极的阴阳两极,正面情绪为阳,负面为阴,当某极情绪过盛,太极的运行便会脱离原有的轨道,两极不再黑白分明,而是犹如天地之初混沌一片,失去了前进的动力……
试想一下,我们如何利用阴阳两极的特性(发掘自己的内部动力),让此时的太极(心境)重回正轨呢?
我是那个推动力,而让太极继续运转起来的钥匙在你手里。Cheer up!