胡根凤

【个人介绍】

安徽师范大学汉语言文学本科，国家二级心理咨询师，从业10 N+，infp人格，能与来访内心共振，真诚陪伴来访将痛苦转化为资源，从泥潭挣扎到心灵上岸

【受训经历】

2013年获国家二级心理咨询师证书，接受：

华夏心理系统培训

徐凯文心理咨询伦理培训

意象对话系列培训

自体心理学培训

经典精神分析培训

团体体验与成长

安徽省心理危机干预学会青少年心理干预培训

童俊 张沛超等心理专家个案与督导学习5 N+

【擅长领域】

自我成长：向内探索，向外发力，找到卡点，立足卡点，冲破卡点，建立自信，摆脱内耗，找到人生方向

人际关系：亲密关系、亲子关系和职场关系，边界设立，有效沟通

青少年心理：青春期情绪波动，学业压力，亲子冲突，同学关系，性教育－特为女生打磨了《我的身体 我做主》的精典课堂

婚恋情感：亲密关系中的安全感，教练沟通模式，婚姻挽回和分手的陪伴

【工作人群】

青少年及其父母

80、90和00后，少量70后

【咨询风格】

千人千法，一人多方，一切依据来访需求。

短期焦点解决：适合时间有限，有明确困挠想快速找到着力点的你

CBT：适合自动化消极思维和行为验证你，教练重构认知，训练积极行动，完成家庭作业

精神分析：适合江山易改本性可移的你，探讨潜意识，找到人生早期创伤，爬出强迫性重复的泥沼，做到我的生命，我做主，活出生命的价值

人本主义贯穿心理咨询过程的始终：真诚，尊重，无条件积极关注，见证来访从荆棘走向旷野

【咨询师寄语】

亲爱的来访者，这里是你恐惧时的安全岛，我看到你的勇气；

这里是你疲备时的港湾，我看到你休整后的继续前行；

这里更是你被排斥时绽放的枝头，我看到你含泪依然认可自己……

在这里我希望陪你找到真正属于你自己的安心家园……