张雅

【个人介绍】

 双一流高校发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询师(持证10年），个案时长1500+h

一级专职心理教师

【受训经历】

2017年取得国家二级心理咨询师证书

2022年5月--2023年1月，系统学习认知行为技法（CBT）培训课程

2023年3月--2023年6月，系统学习焦点短期技法培训课程

2025年4月--2025年7月，参加心理咨询理论和实操培训

【擅长问题】

情绪问题、婚恋情感，个人成长，家庭关系、职业发展等

【工作人群】

成人及青少年

【咨询风格】

温和稳定，共情接纳，重视现实处境，既能接住来访者情绪，也会一起梳理边界，寻找可行的应对方式，尊重来访者自己的选择，保持专业中立。

【对来访者的一段话】

你不必强迫自己立刻好起来，在这里你的委屈，疲惫，矛盾都可以被看见。我不会急着给你标准答案，我们一起慢慢看清困境，找到适合你的出路。