李长平

A 拥抱的时候会分泌催产素，也叫拥抱荷尔蒙

A 人们常说世界上没有真正的感同身受，但是科学研究表明，镜像神经元的存在，使我们人类的大脑有能力做到几乎是真正的感同身受。

A ​ ​关于梦 ​ ​梦是愿望的满足 ​ ​梦是潜意识的来信 ​ ​日有所思，夜有所梦 ​ ​梦见的所有人物都可以看作是自己的一部分或一个子人格 ​ ​一个大梦，往深里看，可能就是人的一生 ​ 所以，可以多​关注梦，重视梦的提示，会让自己的心更通透，心量更大，心力更强 ​ ​#用生命共振生命

A #咨询手记 ​ ​“恨”也是一种很深沉的情感，和“爱”一样，并不只是一个单一的情绪 ​ ​如果一个人从来没有恨过别人，大概就像阴阳鱼里的两条鱼，只剩下一条 ​ ​事实上人在很多时候，特别是在重要的关系中，往往是爱恨交织的 ​ ​有爱有恨，敢爱敢恨，才是一个完整的活生生的人；有恨不影响爱，有爱不影响恨，才是一个整合的情感状态，也许这就是人心的复杂之处吧[爱心] ​ ​#用生命共振生命

A #咨询手记 ​ ​震惊！竟然有重男轻女到如此程度的爸爸，或者说父母吧 ​ ​就觉得女孩迟早是要嫁人的，所以在女孩28岁离开原生家庭之前，在家里居然一直没有自己的房间和自己的床[擦汗] ​ ​每天要睡在客厅的沙发床上面，还经常要等待爸爸呼朋唤友来抽烟、喝酒、谈事情，很晚才走以后，才能来到乌烟瘴气的客厅睡觉[衰] ​ ​这有一个强烈的象征，那就是这个女孩在原生家庭中似乎是没有位置的 ​ ​人在这个世界上赖以生存和发展，有三样最重要的东西，那就是位置、食物和爱 ​ ​连个位置都没有，性别也不认同，难怪这个女孩都长到40多了，仍然始终没办法想象自己作为一个女人，要去走进婚姻，生儿育女。。。 ​ ​#用生命共振生命

A #咨询手记 ​ ​咨询中听到太多这样的妈妈了： ​ ​女儿小的时候，保护得无微不至，特别是对于早恋，那可真是严防死守，甚至永远给女孩穿中性的衣服； ​ ​孩子上了大学，终于成年了，可以谈恋爱了吧，可妈妈又说，大学谈恋爱都是扯淡，成功率太低，还是不要谈了，防止吃亏； ​ ​哪怕上了研究生，还是说，还不稳定，坚决不要谈； ​ ​研究生毕业了，工作了，这回妈妈认为终于到时机了，赶紧安排相亲、催婚； ​ ​可怜的娃，从来没和男生交往过，根本不知道怎么和男生相处，也不知道什么样的人是自己喜欢的人，稀里糊涂就被催进了婚姻，催生了娃 ​ ​有的到了快40岁才开始慢慢觉醒，有的40多了，仍然处在妈妈的严格控制之下​[擦汗] ​真想问问这样的妈妈，这到底是孩子的人生，还是你的人生？ ​ ​真想问问这样的孩子，这到底是你的人生，还是妈妈的人生？ ​ ​#用生命共振生命

A 小时候的阿姆斯特朗：妈妈，我要去月球！ 妈妈：记得回来。

A #咨询手记 一朵荷花，从不会因为自己是从淤泥中生长出来的，而觉得自己不美丽 人无法选择父母，无论遇到什么样的父母，都不是自己的错，也不是自己的问题 如何看待和对待原生家庭，才是自己的一部分 ​ ​[爱心]#用生命共振生命

A 1.它们是持续一生的模式或者主题。 2.它们带有自我伤害性质。 3.它们想方设法地要自我延续。 性格陷阱是起始于童年，并在一生中不断重复上演的模式或主题。 这个主题可能是被抛弃、不信任、情感剥夺或任何其他主题，最终的结果是，成年以后，会设法再次创造童年时让自己最受伤的情境。 性格陷阱的生命力非常顽强，人们感到强大的推动力要把它继续维系下去，这是人性中寻求一致性的部分体现。 性格陷阱是人们所熟知的，虽然它令人痛苦，但也让人感到舒服和熟悉，因此它非常难被改变。 性格陷阱通常源自童年期对原生家庭的适应。这些模式在童年时是可行的，问题是，当它不再有效时，人们还在继续重复。

A 一个小孩不被看见，他可能会去用打小朋友、闯祸的形式，来让父母看见；也可能会用表现优异，学习成绩好，懂事，甚至牺牲自己的方式，来让父母看见 一个妈妈不被看见，她可能会整天说这里疼、那里疼，让子女带自己去医院检查，但在做检查之前又突然哪里都不疼了，取消检查直接回家[偷笑] ​ ​所以当看到一个人在求关注，如果有可能，请好好地看见他，关注他[爱心] ​ ​[爱心]#用生命共振生命[爱心]