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与你相伴成长

同一件事，可能需要做无数遍，才能游刃有余，看起来毫不费力

曲燕

同一件事，可能需要做无数遍，才能游刃有余，看起来毫不费力。当你不断穿山越岭，一步一个脚印地前进，为眼前的每一分每一秒去努力，才有可能拥抱想要的生活。每一个普通的改变，都将改变普通！从决心变好的那一刻开始，你就已经与全新的自己不期而遇了！

1温暖

1回答

李唯双

温暖了

评论

咨询师

13天前

当你很想改变的时候

相关回答

栗晓静

阳在阴之内，不在阴之对

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你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧《我的大叔》

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咨询师一般情况下是不要给来访者提建议的，因为一切基于不全面信息给出的建议都是片面的，无效的，相信来访者是自身问题的专家。当来访者向咨询师寻求建议的时候，咨询师可以这样跟来访者说：听起来你很着急，所以想要我给你一个确定的答案，但是我给你的建议可能适合我，不一定适合你。你可以想一想以往的经历中你有成功应对的经验吗？想一想类似的事，你以前是如何处理的？我也可以陪你一起去探索，寻求问题的答案。

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与人交换意见时，不要用“但是”，改用“同时”。差别在于，“但是”会把人的注意力放在不利因素上，“同时”则不偏不倚，公道平整，更为客观。

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泰戈尔说：“我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。”真正具有欺骗性的，其实从来不是世界，而是我们的眼睛。学会用更恰当的视角来认识世界，我们才会知道如何活出自己想要的一生。

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每一个人都是一个画家，创作者。在创作一个最基本的东西，把自己的经验编织成故事，被自己看见，对别人讲述。咨询师是看人家作画的人，加入是帮ta重新组织这些经验，这样画出来的故事会更饱满更有趣。

你来说说自己想法吧