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有一个喜欢的人真的太重要了,在你打算稀里糊涂过着普普通通
冯二玲
有一个喜欢的人真的太重要了,在你打算稀里糊涂过着普普通通一生的时候,会因为对方而想再努力一下,在那么多疲惫不堪甚至抬不起头的日子,会因为对方觉得人生还有盼头。 而这个人可能是你的爱人,你的孩子,你的父母,你的朋友,甚至也是你至亲至爱的兄弟姐妹。 多一个人爱着,你在这个世界就多了一份温暖,多了一份踏实,多了一份安全感。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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张丽坤
“疗愈原生家庭伤痛,不是等待父母认错、道歉,而是把自己爱回来!”
吴艳
事实上,看清楚这个世界真相之后,至少有两个方向的选择,而不是只有一个选择,那如果选择当然是当事人自己的决定。拿破仑说我击碎了前进中的每一个障碍。卡夫卡说:前进中的每一个障碍都击垮了我。但是他们都可以成为伟大的人。
王丽美
爱情这个东西,它的亲密关系、它的新鲜感,是需要做出一些努力来保持的,并不是说你毫不努力,然后就可以自自然然地得到。
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咨询师能走多远,来访者也能走多远。 ——张海音
金会芝
作为成年人,依旧带着童年时期未解决的原生家庭的内在创伤,此类创伤并影响着他对自己的看法。不论这样的创伤是有意图的还是没有意的,它在孩子身上产生的伤害与影响是相同的,这种伤害甚至会波及他们人生后期的亲密关系。其中一种影响就是过度警觉。过度警觉可以对我们的心理、情绪、身体以及精神功能产生影响。它会使独自生活变得困难,并破坏我们形成稳定、健康、安全的人际关系的能力。
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对于想锻炼自己微笑能力的人,可以做一星期这样的练习。 就是只要和别人说话或打电话时,就微笑着讲话。 在现实情景中练习,很快就会获得微笑带来新经验。你得到的正反馈多的话,你很容易就会变成一个喜欢微笑的人。 这个方法有些矫枉过正,但在练习期间“宁可被认为软弱,也要微笑”。 为什么要锻炼微笑?因为这样可以改变大脑的神经元回路,自己的性格底色会更快乐。其次,可以让自己变得更加善于处理关系,增强自己的生存能力。
你来说说自己想法吧