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让我们来看看NPD在恋爱中的抠门和算计。你以为他们在爱情
陈世光
让我们来看看NPD在恋爱中的抠门和算计。你以为他们在爱情里会像偶像剧里的霸道总裁一样,动不动就承包鱼塘?别傻了,那只是剧本。现实中的NPD,他们可是精打细算的高手。比如说,他们会承诺给你买这买那,但到了关键时刻,总有“不可抗力”出现,什么商品缺货、没有优惠、尺码不对,总之就是空手套白狼。他们的目的很明确,既要面子,又不想掏腰包。就像那句网络流行语:“我请你吃饭,你记得带钱啊。”这就是NPD的恋爱经济学。
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无常与变化往往伴有痛苦的色彩。 不要顺流而下,臣服,让它流过你。
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发脾气是本能,不生气才是本事,真正厉害的人却早已把人生调成了静音,看不惯别人是胸怀不够,脾气不好是修炼不善,别让自己成为坏情绪的牺牲品,学会修炼脾气,才能收获福气,收一收自己的脾气,遇事不急,逢人不恼,你发现身边的贵人多了,路也便顺。
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①学会自我觉察 当我们进入关系中,对方触碰我们内心一些还没有准备好对世界敞开的部分,我们要带着正念觉察,去连接身体中心,回归身体的界限。给予被激活的身体自我一个“家”,慢慢触碰、慢慢打开、慢慢超越… ②分清他人和自己的情绪,懂得拒绝别人 人在心理层面有良好的界线,从内心尊重人的自主权,他会有自己的感受和想法,也懂得不被别人的批评、反对或反弹所影响,这就是有边界感。 ③允许自己可以不被喜欢 我们都需要拥有被讨厌的勇气,这可以让我们成为一个更完整、更成熟的自我。
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