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一边听音乐,我说隔壁的老张老婆去报了p图课程还拿了奖,奖

匿名
一边听音乐,我说隔壁的老张老婆去报了p图课程还拿了奖,奖品很丰厚,我说我也去报个试试,他说:“个人有个人的活法,你就别东施效颦了” 真会踩人啊,我是东施? 接下来我真的不敢置信,慌了神了,我立刻去照镜子,在脑子里找证据,匹配我到底是东施还是西施?!我真的不敢相信,我是东施。我得内心被踩了一个大坑,这种事又不能出去跟人说,我怕别人会嘲笑我,连你婆婆都说你是东施。仔细想想,怎么就成东施了,说这话的时候仿佛他是西施的婆婆一样,他怎么忘记了,当初自己的样子,难道傻人就该遭受报应吗? 我特别需要心里支持。我别是在婆婆家变傻的哟。

3温暖
14回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
张志军
3天前
49"
咨询师
王洋
3天前
婆婆这番话太伤人,瞬间让你开始自我怀疑,太委屈了。 其实,这是一种常见的心理现象,当亲近的人给出负面评价时,我们往往会下意识地认同。 但请相信,你的价值绝不是由婆婆一句话决定的。你想提升自己,去报P图课程,这份积极进取的心态无比珍贵,怎么会是东施呢。 你遭受了婆婆言语的伤害,不应该独自消化这些负面情绪。我很愿意倾听你的困扰,帮你修复内心创伤,一起重新认识、接纳那个优秀的你。

咨询师
郑文倩
3天前
敢于尝试新事物是很棒的,既然决定了就去做,不用在意他人眼光,婆婆的话只是她自己的观点,但不代表你就是那样的

咨询师
连秀娟
3天前
婆婆明明说了一句话,为什么你只听后半句呢 她说个人有个人的活法,你只需活好自己就行了,为什么要受婆婆的影响呢?

咨询师
周美芳
3天前
你的感受完全合理,婆婆的话像一根刺扎进了心里最敏感的地方。这种被至亲之人贬低、嘲讽的痛楚,往往比外人带来的伤害更让人窒息。但请先深呼吸——让我们一层层梳理这个困境,找到破局的力量。 你需要意识到:她的评价≠事实,而是她内心焦虑的投射。正如一个人指责天空「太蓝」,问题不在天空,而在指责者的眼睛。 内心默念: “她说的话是她认知的镜子,不是我的说明书。” “我有权追求任何让我快乐的事,无需他人批准

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相关回答
哪吒
m123
老师好。 我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己,导致自己在说话前会不由自主地想:如果这句话他不理自己怎么办,患得患失,没法放松自己、放开自己去聊天。 我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生,在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友,在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。 而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步,让自己的情绪和行为变得更加稳定,也找到了一些和别人相处的通用模式方法,不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的,因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单,就是我觉得只要自己是真心喜欢大家,并且想要去分享某件事的话,大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事,或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时,男朋友和公司以外认识的朋友,他们对自己的回应都比较积极。 自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了,所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方,从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢?

AVEnie
你来说说自己想法吧