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与你相伴成长

看不惯的太多，放不下的太多，内心时常冲突，人就容易焦虑成

张明翠

看不惯的太多，放不下的太多，内心时常冲突，人就容易焦虑成疾。然而说穿了，并不是他想和别人过不去，而是太多事和他自己的标准过不去。

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个人成长

相关回答

安美花

父母是我们的原生家庭，我们又是孩子的原生家庭完全可以在我们这一代逆转，不让它代际传承下去让自己和孩子不再延续伤害

刘云清

我们可能一直在低估自己低估自己的身材与样貌低估他人对自己的喜欢甚至，低估自己的强大

很多时候我们都会以为自己不够好是因为不符合别人的期待但实际上我们过得不够好往往是自己的偏见

正视自己身上的闪光点正视自己体内蕴藏着的巨大能量你或许会发现快乐可以一直在自己身边

代晓侠

心理学家马斯洛曾写下这样一段话：快乐越多、痛苦越多；幸福越多，悲伤越多。最幸福、最狂喜的时刻本身就包含着悲伤和心酸。幸福与它的对立面是不可分割的，我们的幸福和不幸是一个整体，只是时间的幻象把它们分开了而已。昨日的幸福和快乐，在后天也许就会成为不幸福和不快乐，二者不断转换。痛苦，正是这些欢乐不可分割的对立面，而这个对立面或早或晚都会显化出来。当我们不再介意会发生什么，当我们接纳一切的时候，就会进入“日日是好日”的人生境界。所以，每一天都是不同风景的旅程，每一天都有每一天的独特滋味。

许飞

无用，留白，都是增强自我调整/自我修复/自我探索的必要条件。对于每个人，无论幼儿，青少年，成人还是老年人，都是如此。

胡建春

从神学研究者关于骄傲和傲慢的讨论，从弗洛姆关于一个人对自己天性的虚假的自我知觉的理论，从罗杰斯关于自我的研究，从像兰德(AynRand，1943)这样的随笔作者以及其他来源那里，我们越来越认识到基于他人的看法而不是基于自己真实的能力、潜力和对工作的胜任的自尊的危险性。最稳定和最健康的自尊是建立在当之无愧的来自于他人的尊敬之上，与凭借人的真正的内在天性、素质、遗传基因或者天分(或者如霍妮所说，依靠人的真实自我而不是理想化的虚假自我)非常自然、轻松地取得的成就区分开是很有帮助的(Horney，1950)

张丽坤

当你总感觉在生活中被拖累、被消耗时，最应该做的不是着急解决问题，而是应该停下来回看、观察自己的内在状态。因为一个人拥有什么样的内在世界，就会收获什么样的外在世界。当内在充满失衡、对抗、焦躁的时候，我们很难有能量和生活“和平共处”，很难去处理与你相关的其他关系。内在稳定了，其他事情才有能量处理好！

你来说说自己想法吧