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生活可以粗糙,人心可以凉薄,岁月可以不温柔,但我们不可以
胡艳丽
生活可以粗糙,人心可以凉薄,岁月可以不温柔,但我们不可以不爱自己。感觉累了就适当放空一下,心情是自己给的,如果生活不宠你,那就自己宠自己
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个人成长
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张洪霞
许多时候,我们脑海里闪过各种各样的想法,可是站在地上的双脚却很难行动起来,这是为什么呢?原因很多,其中一个原因就是:我们自己内在总有一个声音在告诉自己“我没有能力做好这件事”,这句话就像一个魔法棒,在每次准备行动的时候就会牢牢的抓住我们双脚,寸步难行。
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此刻~
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知己:开启人际旅程的第一步 每个人都是一座情感的宝库 ,装满了自己的需求、渴望和价值观念。然而,在忙碌的生活里,我们往往忽略了自己内心的呼唤 。 不了解自己,就难以展现真实的自我,也难以感知他人的真心 。 通过知己,我们能更透彻地洞察自己的长处与短处,明确内心的需求与期待。如此一来,在社交的舞台上,我们才能自信满满地表达自己,优雅地应对各种情境 。
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如果你认识了自己,就会发现,没有人想要被改变,因为一个人被改变了,就等于他放弃了自我,否定了以往的认知和经验。因为我们每个人来到这个世界都是为了成为自己,每个人都在为活出自己而努力着,所以我们不可能改变任何人,除非他自己想改变,希望成为真正的自己。如果你还幻想着,试图改变你的伴侣的话,那么你的努力越大,问题就会越多、关系就会越僵化。其实我们之所以想要改变对方,就是因为我们不懂自己、不爱自己,不能接纳自己,所以我们才不愿意无条件的接纳和珍爱真实的伴侣。
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悲伤:被接纳的悲伤是一股转化的力量,悲伤的慢慢流动是哀伤过程,也同时是能量转化的特别阶段。
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