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你越放松,结果就会越好, 你淡淡的,就会顺顺的, 享受努
傅益红
你越放松,结果就会越好, 你淡淡的,就会顺顺的, 享受努力的过程, 看淡事情的结果, 永远不要提前焦虑, 你的心态有多好,生活就有多好。 当你不再急于求成,降低期望, 乐观向上的时候,一切美好就会扑面而来。
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个人成长
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那晓旭
生而为人,有情绪是本能,不被情绪牵制才是本事。情绪就像水,宜疏不宜堵。改变自己的心态,才不会让负能量在我们心中堆积。 “生活中90%的烦恼,并不是来自事情本身,而是源于你对这件事情的反应。”别活在别人眼里,也别活在自己的情绪里,才是为人处世的智慧。
宗阳
当你心情不好的时候,一个人越独自闷在家里,就越会胡思乱想,最终越活越狭隘。 走出去,才是此时最明智的选择。 稻盛和夫所说过: 人啊必须出门,否则只会烂在家里。 能量是流动的,你唯有打开门,负能量才能流出去,新的能量才能涌进来。
魏孝琴
郭佳丽
生活并不简单,但你可以生活简单。
张凤琴
苏珊·福沃德说过:“家,是爱与温暖的传递通道,也是恨与伤害的传递通道。” 最能轻易把人击败打垮的,往往不是社会、不是职场、不是别人,而是我们所谓避风港的家。
李绵绵
实际上正常孩子都有天然的社交能力, 但如果在人际关系给TA设置了太多的 这个不行那个不允许 或者是太多的要TA必须怎么样, TA就会不知所措, 不知道该怎么样跟别人打交道 才能够让爸爸妈妈满意! 这时最好的保护自己的方式就不跟别人玩~∵这样爸爸妈妈就抓不住TA犯错的把柄 但是很遗憾,在这种情况下, 父母又说你为什么不跟别人交流? 一个人怎样才能够跟愿意跟别人交流? 孩子天然的生命力(利比多) 他的生命力如果能够向外投射 是要寻求跟别人的关系 但是如果妈妈或者是爸爸在他小时候利比多投注的时候没有跟他共情性的回应 孩子的向外投注就会受挫 结果就是利比多向内, 变成了自己跟自己玩! 观察到孩子的交际能力受损了 一定是爸爸妈妈对他以前发出的要跟爸爸妈妈交流的信号视而不见或者是采取了过度批评的方式或者是麻木的方式 温尼科特发明过一个词叫做无脸妈妈指的是妈妈在生了孩子之后得了产后抑郁自己处在比较糟糕的状态,面部没有任何表情的时候 孩子从妈妈的面孔里面看不到自己 这时就是生命力向外投注受挫 这时孩子需要把生命力向内撤回 这就已经损害了他的交际能力了 为什么呢? 因为TA会想这个世界上我最爱的人妈妈她都以面部没有表情的方式来回应我 那其他所有的人都会这样子 所以我最好是不跟别人玩 这是从父母的回应这个角度来说 另外,从快乐这个角度: 人活一辈子最大的快乐是跟人玩儿 有句话:吃什么东西不重要, 重要的是跟谁一起吃 到什么地方去玩儿不重要 重要的是跟谁一起玩儿 人生也是这样子的 我们不断的在找另外的人 但是如果在早期的人际关系不是充满了乐趣而是充满了很多的禁忌 这个也不行那个也不行 或者是充满了施受虐 在我需要别人的时候别人不仅给我冷漠 指责、挑剔、抱怨、关系就受挫 然后这种受挫的模型会转移到 跟所有的人关系中 在你对我热情的时候我都感觉到你很冰冷 如果你真正的对我好,我又觉得假 并且我会想方设法教会你, 在潜意识以我早年那种被虐待的方式来对待我(你不虐待我都要勾引你来虐待我) 大多数人可能会配合, 既然要我攻击你的话, 那我就攻击你, 像这样的是以回避人际关系的这种方式, 或者说在人际关系中间受虐的这种方式, 来向他人展现自己的交际能力, 他们获得的不是有滋养的人际关系, 而是被不断的摧残的人际关系~
你来说说自己想法吧