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最深刻的沟通，往往始于放下指责的勇气，展露脆弱的真诚，和

王宝红

最深刻的沟通，往往始于放下指责的勇气，展露脆弱的真诚，和发出明确邀请的智慧。沟通四步法：温柔而坚定的说话，表达事实～感受～需求～请求。

1温暖

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尤四海

温暖了

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人际关系

相关回答

张艺

其实不见得是边界感的问题而是这个人本身的问题

邢松

我们以为问题在别人身上，其实能够刺痛我们的，是自己未曾看见的部分。当你被他人的傲慢激怒，也许是因为你内心渴望被尊重，却从未真的肯定过自己；当你抗拒他人的掌控，或许是因为你还无法面对自己的软弱与退让；而当你害怕关系的疏远，本质上是在害怕那个无人回应、无人依靠的自己再次被唤醒。

赵莎莎

很多时候勇气真的是“走夜路”锻炼出来的。当一些来访者一开始遇到事情被吓坏了，他们认为只有自己一个人被扔在了夜路上，但当他们对咨询师诉说时，会发现咨询师并不害怕那些让他们感到害怕的东西，他们因此知道夜路肯定有人走过，知道至少有人熟悉这段路，勇气也正是从那些走过夜路的人那里口口相传得来的。咨询师的勇气也不是与生俱来的，而是在咨询过程中汇聚了点点滴滴的勇气所累计的。一个足够长的咨询过程，无非是把面对整体性的勇气一点一滴的传递给来访者，并且这个传递是双向的，当来访者能独立走这段路时，他就有了更大的整体性，这个整体性也会让咨询师对人类的心理更加敬畏，产生于敬畏之上的勇气其实才是真正的勇气。与初生牛犊不怕虎的勇气不同，在知道人性的复杂、黑暗、不可控制之后，依旧坚定的走向整体的勇气，才是真正的勇气，一旦有了这种勇气，这个世界上还有什么可怕的呢？那些很可怕的境况之所以可怕，无非是因为刺激了我们内心不熟悉的部分，既然我们曾经有整合自己的期待，那么何不趁现在实践呢？

李丽丽

如果生活把你抛入最低谷，也一定给你留了上坡的路。保持自律，积极用心，生活就会出现转机；学会沉淀，埋头苦干，日子才能渐至佳境；敢于破局，逆流而上，人生方可重攀高峰。没有走不出的困境，没有爬不出的低谷。那些你暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。

张广亚

人生有三次重要的成长。第一次是承认你的父母是普通人，第二次是承认你自己是普通人，第三次是承认你的孩子是普通人。承认父母是普通人，不再盲目崇拜，能看到他们的局限；承认自己普通，放下不切实际的幻想，踏实努力；承认孩子普通，就不会过度苛责。你是在哪一次成长上感触比较深呢？

李敏

情不知所起，一往情深；恨不知所终，一笑而泯。

你来说说自己想法吧