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兜兜转转,纠纠结结的。不是突然的跳脱,即时的顿悟,而是在
陆丹
兜兜转转,纠纠结结的。不是突然的跳脱,即时的顿悟,而是在理性,感性之间来回徘徊。由理性到不理性,感性到不感性,从放得很大的矛盾中终于鼓起勇气与旧的自己作出分开。无关别人的认为,只做与自己有关的决定。 微雨众卉新,一雷惊蛰始。蛰虫苏醒,又是一个新的自己,我们也如蛰虫一般,困顿在某个角落原地打转,但,总也是在找寻自我的路上。
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杨宝英
有些人在分手后还想着和对方继续做朋友,但是保持和平衡爱情和友情的边界并非我们想象中的那么简单。尤其是两个人分手的时间还不长,之前在一起的情感尚未彻底处理好,这时两人继续保持联络,只会使失恋的过程变得更加漫长,失恋的痛苦也被绵延,更难从过往的关系中抽离出来,也难以重新开始一段新的感情。因为两个人对彼此都还有一些情感残余,很容易导致边界不清。
王冰
“我不够好”和“这件事我做得不够好”是不一样的。低自尊者往往模糊了这两个概念。因为个别事情没做好而全盘否定自己,这反而强化了“我不够好”的念头。当把事实跟“我不够好”的错误认知区分开来,我们会发现,“我不够好”不过是一个缺乏事实支撑的“假情绪”。
赵莎莎
一、可以找个咨询师好好聊一下自己的感受,找出自己情绪卡点的地方。 二,每天坚持冥想,放空自己,让自己的内心变得柔软起来。 三、开始尝试重新建立自己和他人的关系。 四、沟通从讲温暖的话、善意的话开始。 五、从祝福他人开始。
朱丽娜
攻击贬低身边的人 其实是在攻击贬低“不能接纳的那部分自己” 只是自己承受不了对自己的贬低 于是选择身边的人 借用他们的身体来承载自己讨厌的部分并进行攻击 这样即满足了对自己不接纳的需要 自己又不太痛苦 悲剧的是身边的人遭殃了
顾昕
从东到西 我们一路走来 我们都是彼此的太阳
胡周琴
遇见更好的自己~
你来说说自己想法吧