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有时候我会想,这就是为什么我内心会有这么多恐惧。 因为

匿名
有时候我会想,这就是为什么我内心会有这么多恐惧。 因为我知道那种成长在焦虑和痛苦里的感觉是什么样的。我的青少年时期几乎都是在一种难以名状的痛苦里度过的。焦虑,内疚,觉得很多事情都是自己的错。 后来长大以后,我慢慢才明白,其实很多时候我是在替母亲背负她的情绪。她自己内心无法承受的羞耻、焦虑和困境,会转移到我身上。那时候我还太小,没有能力去分辨这些东西,只能把一切都当成是自己的问题。 现在当我开始理解她的人生经历,我反而没有办法去责怪她。我能够理解她为什么会变成这样。每个人都有自己的成长环境,也都有自己无法化解的痛苦。 只是孩子是无辜的。 所以我现在最大的愿望,其实只是尽可能去疗愈我自己的创伤。因为我很清楚,如果一个人没有能力去面对和化解自己的痛苦,这些痛苦很容易就会继续传递下去。 我也因此对很多事情感到恐惧。比如成为父母这件事。很多人觉得只要能生孩子就很好,但我反而觉得,如果没有能力去好好教养他们,那是一件更可怕的事情。 我很害怕把自己没有解决的创伤继续延续给下一代。 如果一个人没有能力给孩子带来快乐,带来智慧,带来更宽广的眼界和心胸,那至少应该做到一件事情,就是不要把自己的痛苦转移给他们。 而我现在并不觉得自己已经做到这一点。我不觉得自己已经变得足够平静,足够有智慧,足够坦然地去接受自己和身边的一切。 所以我也不认为婚姻或者生孩子能够解决什么问题。也许对一些人来说可以,但对我而言,这些事情反而让我更加谨慎。 其实有时候我也会觉得很感慨。因为我本来并不是一个这么敏感、这么悲观的人。我天性其实是一个很大大咧咧、很天真、很活泼的人。 但没有想到,仅仅几年的时间,就可以把一个人的性格慢慢扭转。一个原本简单开朗的人,也会变得敏感、负面,甚至不太愿意和别人相处。 有时候想到这里,其实会觉得很遗憾。

9温暖
7回答
曹巧玲
温暖了
评论
咨询师
陈娜
2天前
我特别留意到你说“天性本是大大咧咧的”,这恰恰是你内在最珍贵的资源。你对婚姻和生育的谨慎,不是恐惧,而是成熟的责任感。现在的敏感与遗憾,都是你在努力保护自己的证明。我们要做的,就是帮你把那个被藏起来的、鲜活的自己,慢慢找回来。

咨询师
曾广胜
2天前
童年时没有得到满足的部分,会在成长成人后阻止“自己”做个大人。

咨询师
胡周琴
2天前
有遗憾是人生常态

咨询师
呼志民
2天前
现在你长大了,我们遇到的一切困难问题,都可以通过正确的方法调整过来。

咨询师
姜文
2天前
人生中无法选择的有自己的出生 而人生中可以选择的,比如自己想要活成什么样。过往的无法改变,也存有遗憾,未来未到之前,我们可以做的是在当下学习让自己更平静更有智慧

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