我是手机重度依赖患者，就没有事干的时候我好像必须要不停的

匿名

我是手机重度依赖患者，就没有事干的时候我好像必须要不停的通过手机获得信息。可能是因为我高中休息回家的时候，家里总是把我一个人丢在家里，我没有钥匙，出去了就进不了家，怕我不学习，家里网络，电视，所有信号全都是关掉的，而且附近没有朋友和认识的人，也没有办法约人出去玩。父母也不会带我出去玩，他们不回来我还好受些，一回来我会更难受现在想来这可能是一种精神虐待父母都是很晚才回来，回来之后就开始不停的吵架，吵到什么程度呢？我高考前天晚上直接离家出走，然后整个高考期间一直睡在宿舍里。所以我可能很害怕无聊的时间，一想到要无聊五分钟我就会感到害怕恐惧

9温暖

18回答

曹巧玲

温暖了

咨询师

谢昕棠

1天前

你描述的那个家——没有钥匙、没有网络、没有电视、没有朋友、被锁在一个与世隔绝的空间里，等着不知道什么时候会回来的父母，而他们回来后，是争吵。那是一个“被遗弃感”和“不安全”交织的环境。在那样的环境里，你没有手机，你只能面对四面墙和沉默。而现在手机成了你随时可以抓住的、不会离开的、永远不会把你锁在门外的东西。所以你对“无聊五分钟”的恐惧，害怕重新掉进那个无人回应的、被困住的黑洞里。这不是“依赖”，这是你发明的生存方式。