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承认我做不到,承认我没有办法接纳,就不用再对抗了! 感觉
李尚芷
承认我做不到,承认我没有办法接纳,就不用再对抗了! 感觉有没有:终于松了一口气?
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相关回答
冀锐敏
孩子无法对父母表达愤怒,会转而攻击自己,通过各种方式,让自己各种倒霉,目的是期待父母能够理解帮助自己。 悖论在于,孩子攻击自己越严重,对父母的愤怒越无法表达,越来越加力攻击自己! 这样就形成一个追逐游戏,眼里只期待父母改变,就无法转而面对自己内心的绝望悲伤,无法沉到底,只能漂浮在期待中。所以无法自己独立行走。
曲晓禹
如果家里放一个空鸟笼,过段时间你大概率会买一只鸟,或扔掉鸟笼——人会不自觉地补全“不合理”的场景,避免心理上的不协调。
苏平
心理咨询手记(27) 疏离型(dismissing)的人对个人的看法相对积极(自己是有价值的),但是认为他人会拒绝自己,和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖,因为他们相信自己能自力更生,也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更关注替代选择,会留心任何可能的其他爱情选择,更容易被新结识的人所吸引。同时,他们往往希望将来的伴侣不给他们提供帮助,因为他们不打算反过来做任何报答。
周庆红
幼年时的我们在父母施加的言语之伤面前是异常脆弱的。由于我们脆弱和不成熟的儿童天性,父母就是我们的整个世界,我们不得不尊重和依照父母创建的世界规则来生存。如果父母说我们是糟糕的、没价值的、不堪的,作为孩子的我们是没有能力和力量去反驳他们的。慢慢地,我们也就逐渐相信了自己确实是糟糕的、没价值的、不堪的——只有这样,幼小的我们才可以更好地“适应”父母创建的世界规则,在原生家庭中生存到成年。 这在心理学上被称为“内化现象”,即我们相信了父母口中对自己的负面评价,并且把这些负面评价在内心转化为对自己的信念。这便是言语之伤最具有“杀伤力”的地方,它迫使我们从心底屈服于父母带来的伤害,并且扭曲了我们对自我与世界的认识。
徐恒
精神世界的同频 是我们最终的追求和向往 想要遇见同路的人,就把自己带到那样的地方 与此同时就是不断修习自己的能量 如果自身能量不足,就算遇见也无法感知对方 只能带着擦肩而过继续苦苦寻找
杨琳
你来说说自己想法吧