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总有一些关系,像春风拂面,让你感到安全、松弛。和这样的人
宗阳
总有一些关系,像春风拂面,让你感到安全、松弛。和这样的人在一起,你可以安心地做自己,不必刻意寻找话题,沉默也可以很舒服;你的倾诉会得到倾听而非评判,你的喜悦能有人真诚共鸣,你的低落能被稳稳接住。 这样的关系本身就是一种滋养。它不消耗你的能量,反而像一处温暖的港湾,为你补充前行的力量。它让你相信,在这个世界上,你可以被理解,可以被接纳。 珍视那些自然相处、彼此舒适的缘分,有意识地让时间与心意更多地流向这些关系,我们也便有了自己的“情感补给站”。
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世界上根本不存在同频之人,所谓的同频之人,是因为有个境界高的人,偷偷为你调了频。
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你攻击了我 而我带着爱容忍了你的攻击 还深深地理解了你的不安 这意味着 你的黑色生命力被我看见和允许 并经由我爱的目光 转化成了白色的生命力 允许、接纳和理解 可以让带有破坏的攻击性 变成积极的生命力 ~~~~父母给小孩最有活力的礼物
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人生无论走到哪一个台阶,阶上有人俯视你,阶下有人仰望你,你抬头自得,低头自卑,而唯有平视,方见自己。——杨降
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心理学家罗杰斯说:所谓共情能力,就是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。己所不欲,不施予人;己之所欲,当施予人。人与人之间的交往,是一个动态平衡的关系,既不能被谁无底线的透支消耗,也不能无故占谁的便宜。你照顾别人的利益,你的利益也会被别人所关照;你帮别人解决问题,你的问题也将不成难题。
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教育家蔡元培先生-“人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。”从小运动的孩子,身体更强壮,性格更自信,思维更活跃,内心更坚韧。”
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时常有人问我:老师,什么是格局? 这是我认为最好的答案 格局,体现在一个人所追求目标的高度,眼界的广度,思维的深度,以及这个人身上所体现出的从容大度 正如复旦大学的陈果教授说的那句话,更是把格局诠释的淋漓尽致,她说:如果你在自己最失落的时候,最潦倒的时候,最无人能理解的时候,还能保持一份豁达,一份涵养,一份风度,这才是真正见你修养的真功夫 生活中我们要尽可能的放下成见,喂大格局,学会用广阔的胸怀,去容纳生命的风雨。用多彩的生活,去感受人生的美好,用丰盈的灵魂,去承载世间的万物
你来说说自己想法吧