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今天和一个来访者聊到亲密关系,她说:‘我明明很爱他,可每
刘艺红
今天和一个来访者聊到亲密关系,她说:‘我明明很爱他,可每次关系靠近,我就忍不住推开他。’我们探索后发现,这背后是‘预期性被弃感’在作祟——潜意识里害怕被抛弃,所以先主动推开对方。这种模式,其实可以在关系中被疗愈。如果你也常在关系中感到矛盾和痛苦,欢迎找我聊聊,也许我们能一起找到答案。
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那晓旭
较真,不是跟别人过不去, 而是跟自己的标准过不去, 跟自己的喜好过不去。
石岩
改变不了的事情, 就试着改变对这件事的看法, 谁痛苦,谁改变; 谁改变,谁收益;适用于任何关系。
魏颖
90%的精神内耗,都因为边界不清。 总操心别人的事,使自己过度消耗; 太在意别人的看法,让自己进退两难。 别人的情绪是别人的课题,你的快乐是你的责任。 你不必为别人的情绪全程负责,把自己的感受照顾好, 懂得设立边界,才能让关系更清爽,一切才会真的变好。
王倩倩
凡是结束的关系,多说一句都是消耗,凡是不能说的就保持沉默,你过得好会原谅很多事
石萍
今天请说:我爱你!
傅益红
根深——懂爱、会爱; 叶茂——博学、自律。 愿根系强健,终得硕果累累。
你来说说自己想法吧