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与你相伴成长

人只应服从自己内心的声音，不屈从于任何外力的驱使。

曾广胜

人只应服从自己内心的声音，不屈从于任何外力的驱使。赫尔曼．黑塞

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个人成长

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张宁

在以前，我们觉得高情商就是要让别人舒服，但是呢，后来我们会发现，如果总是考虑别人，就好像我们成了讨好型人格，会委屈自己，让自己不舒服。慢慢地，关于情商的定义也越来越明确地指出，嗯，高情商首先要让自己舒服，然后才是别人。拒绝别人也是高情商的表现，当然，这都是概念，有时候照顾自己非常的重要，有些时候呢，照顾别人，照顾情境也非常的重要，你自己如何来理解呢

李敏

1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清？ 3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4.我和伴侣的情绪是不是似曾相识？ 5.这种情绪是怎么来的？ 6.我该怎么回应这种情绪？ 7.情绪背后有哪些感觉？ 8.我能不能用爱来回应这种感觉？

胡星星

你无法想象一个真正爱你的人有多感性，越在乎就越容易沦为情绪动物。

那晓旭

你要勇敢承认，人生就是会有遗憾，有后悔，有破碎。但只要你还愿意和自己好好相处，重新爱自己，命运就有机会被改写。

冯二玲

没有人愿意去扶持一个毫无价值的人，所以你要经营好自己，当你一身泥泞，再怎么献殷勤，都是别人眼中无关紧要的存在，就算跌入谷底也要有与人交换的筹码,千万别让自己一文不值。当你光芒万丈，无需刻意讨好，别人也会想尽办法主动靠过来，不要去追一匹马，用追马的时间种草。

杨蕊

情绪智力指人们觉知、利用、理解和管理情绪的能力。如果有些男士在女性的中性言谈中觉知到批评和拒绝，这一敏感倾向与虐待妻子的行为有相关。提高情绪智力，调控自己情感，从而在遭受打击和挫折时避免过度反应。

你来说说自己想法吧