社交绝不是为了取悦他人，它的目的绝不仅仅是为了要受欢迎。它的根源在于，我是谁，我要什么。

周末早安。安静的努力，不动声张的热爱，前方有惊喜，背后有感动，细品岁月，百世从欢，不荒废好时光，不辜负小风景，内心始终有光，好运才会接踵而来。

你爱上的从来不是他人， 而是你未被活出的自己。 卡尔·荣格

约翰·戈特曼讲，婚姻中69%的问题是无解的。两口子在一块儿过日子，互相都有很多看不惯的地方，这些是解决不了的。69%以上的问题可能都是非原则性问题；如果...全文

终于知道我焦虑的地方在哪了！不知道干什么！有没有一种可能是之前干过的工作太多了太杂了 主打啥都会干各种脏活累活销售都干过 太可怕了 真的再出发真的不知道...全文

刚开始追求我的时候对我特别特别好，有求必应，而且能给我提供情绪价值，也很舍得为我花钱。后来脾气变得越来越大，也越来越不包容我 不尊重我。我无意间发现他和...全文

生活总是有起有伏，而真正爱自己的人，总会给自己一个大大的拥抱。 爱自己的人，不是从来不会情绪低落，只是他们会对自己说：刚才我的情绪走进了“死胡同”，可我...全文

人有善念，天必佑之， 人若有德，福必随之。 天道的规律就是 你不需要有多好，也不需要有多聪明， 但你一定要有德行。 所谓，得人助，不如得天助。

“自律的顶端是孤独，孤独的顶端是自由”——尼采

和谁在一起，真的很重要。 你会发现，有的人像“春风”， 拂过脸庞，万物生长； 有的人像“寒潮”，席卷而来，寸草不生。 和欣赏你的人在一起，你会发光； ...全文

如果不去期待，遇见的，都是惊喜。 如果不去定义，遇见的，都是美好。

生活里，常有笑泪参半，谁的心没有在深夜缝缝补补过？而黑夜过去，天亮以后，又捧出那个滚烫的自己。每个人来世间的修行不同，课题不各异。唯愿你我，在这绵长的热...全文

早上在河边锻炼时发现的小惊喜。 这些小生命力如此顽强，只要逮到机会，立马生长起来。 人有时候也是的，关键在于你是怎么看待生活中经历的那些事的。

真正被生活提醒过的人都会懂：把快乐完全寄托在别人身上，无异于将自己的大厦盖在流沙之上。 对方一旦抽身，你的世界便瞬间坍塌，沦为一片精神的废墟。 那...全文

“每个人的一生，都会经历一段沉默难熬的时光，也许是工作的压力，也许是生活的琐碎，也许是人际关系的疲惫，也许是无人理解的孤独。在那些日子里，你可能会觉得看...全文