每个人来到这个世界都有各种理由和目的，但无论怎样的理由和目的，最终我们都会越来越发现，真正能让自己心安，真正能让自己快乐，真正能让自己幸福的就是自我的圆...全文

不是很会亲密关系沟通应该看什么书？

允许一切发生 一切都是体验 允许别人做别人 允许自己做自己 让花成花，让树成树

初学心理学的人，都会忍不住想要教育或帮助别人，尤其对于自己的亲人。升起这样的念头的时候，可以先问自己一个问题：我是否已经100%不再想改变对方了？ ...全文

成年人的世界 只管筛选，不管教育 只有选择，没有改变 ​ ​因为咸鱼不能翻身 ​烂泥扶不上墙

大部分的成年人都急着把受伤的自己藏起来，只顾着在别人面前展现光鲜亮丽的一面;如此做，无非是不想再受到旁人的二次伤害。其实这世上，有好多因童年伤害而把自己...全文

最近的阿勒泰火了，李娟也频频出场，唤醒了多少被“卷”的男生和女士，于是想多了解一些阿勒泰。 这本书就来了！ 自2019年起，中国有超过一百万名“90...全文

天气太热，还是窝在家里舒服

记忆无所谓好和坏，但是经历是有好坏之分，人的选择也是，好的经历是发现自我，完善自己，坏的经历让人陷入内耗和自我折磨，让自己痛苦不已。 当...全文

世上美丽的花儿千万朵，我只跟-我最有感觉的那朵链接. 走近它，观赏它，闻花香，用手轻轻地触摸它......... [...全文

—2024年5月19日— 唯有看清自己， 才能逐步找准自己的定位， 掌控好人生前进的方向； 唯有看清自己， 才能不断修炼自己， 从而超越自己。

精神分析的目标是让人超越过去对自己的限定，过没有被过去限定的生活，更多的活在现在，享受当下。也就是切断过去，让自己的人格有更大的成长。

怎样让改变发生？ ​是什么可以让自我成长和事业成功变的轻易？ 看到自己正在经验的，​相信自己正在经验的，让自己踏实！ 同时 相信自己是ok的 相信他人是...全文

我今年23岁，和单位里的男同事一起，正在忙着考研，他比我年长一岁，对我特别照顾。他从小是在一个特别有爱的氛围的家庭长大的孩子，阳光开朗，无所畏惧，和他在...全文