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相关回答
郭玉玲
“在爱的关系中,有可能克服我基本的孤独吗?在爱的关系中,我还能够做自己吗?这个世界上,到底有没有可能找到爱?”有时候我们为了找到爱,反而体会到了更多的孤独,甚至在爱当中更能够感受到孤独,这多奇怪。
和钰蓉
女性理想中的那种爱,大概率终其一生都无法从男性身上获得。因为男性天生主打理性和事业,对情感的觉知相对匮乏,所以一个女性早晚必须面对的课题是:“彻底放下爱”,放弃心存侥幸的幻想。即便你拖欠了这份人生作业,早晚会被未来的惨痛代价逼着成长。 男性想要的理想中的女性独立,也大概率没有办法在女性身上找到。因为女性爱一个人必然会依赖,独立更多只存在于没那么爱甚至不爱的情况下,但即便不爱,也会受制于女性天生的基因。所以男性必须面对的课题是,彻底放下女性独立的想法。如果你拖欠了这份人生成长作业,最终只会迷失于新鲜感的轮回中。 女性想要更好的生活,必须具备自己爱自己的能力。男性想要过得好,需要拿出一部分精力放在体会情感与两性相处中。人生不只有爱情,也不止有事业,而是由两者组成。性别赋予我们一部分天赋,男性偏向事业,女性偏向情感,通过自我调频平衡两者之间的关系,就是掌握幸福的秘钥。
宗阳
人生总会遇到不同的考验,如果一遇到考验,就害怕地找地方躲起来,那让你害怕的事就会永远控制你。 这时候,与其被害怕裹挟,不如深吸一口气,告诉自己 “先别慌”“不要怕”。把注意力从 “我做不到” 的焦虑中移开,转向 “我能做什么” 的思考,你会发现,心里的慌乱会渐渐平息,脚下的路也会慢慢清晰。 遇到事情先别胆怯,不是要我们鲁莽行事,而是带着清醒的认知,迈出尝试的第一步。就像面对一扇紧闭的门,与其在门外猜测门后是什么,不如伸出手去推开它。也许门后是平坦的大道,也许是崎岖的小径,但只有走进去,才能知道答案。 每一次勇敢的尝试,都是在为自己积累力量,哪怕结果不尽如人意,过程中的体验也会成为宝贵的财富。
李娟丽
生活中我们往往会纠结于要不要选择原谅,原谅会不会是软弱可欺。人生短短几十年,在岁月长河里也不过稍纵即逝,其实仔细想来: 并不是别人值得原谅,而是我们自己值得珍惜! 珍惜每一个唯一的今天,珍惜眼前一切,岁月静好才是最好。
田大朋
在CBT(认知行为技术)这样的更聚焦于症状缓解的技术方法中,咨询师会提供一些问题解决的策略,比如对抑郁的行为激活计划,比如对焦虑障碍和强迫障碍的逐级暴露计划,比如对拖延症人群的时间管理建议等。但是,但是,但是,(重要的事情强调三遍)如果来访者不积极参与到这些治疗策略中,这些策略不会有任何的效果。 下面我举一个例子。A女士,一位抑郁非常严重,感觉到做什么事情都没有动力。当她寻求咨询时,她几乎不能工作,每天的活动几乎仅限于在家里躺着,并同时怨恨自己不去做任何需要她做的事情(工作、家务等)。A女士在寻求咨询时就明确声明自己需要认知行为技术,因为上一位咨询师是心理动力学技术,而她觉得与前咨询师进行了十几次咨询仍然毫无进展,因此从前一段治疗关系中脱落。
那晓旭
归属感,成就感,价值感是每个人深层需求 对于青少年来讲,青春期没有朋友不亚于一场灾难。
你来说说自己想法吧