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孩子一生的底气源于何处?许多人可能会提到财产和物质,有人
金会芝
孩子一生的底气源于何处?许多人可能会提到财产和物质,有人可能会说父母为你创造的资产,但你要明白不论贫富塑造人生高度的是面对逆境的态度,拥有温馨的家庭,情绪稳定的父母,从小的赏识和鼓励逐渐培养了安全感和自信心,即使面临困难他们不惊慌失措,因为他们了解自己,知道自己能够面对挫折,甚至可以从头再来,这才是孩子一生的底气。
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那晓旭
传统教育似乎铸就了一个不争的事实 即家长(老师)是权威的化身 是权力的实施者 尊重教育则是对一个完整生命的理解和认同 要把孩子视为和自己一样 处在同一条水平线的两个生命个体
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缓解痛苦秘诀四: “为什么是我?”“如果当初…是不是就不会…” 研究发现:反复回忆伤害场景会加重痛苦。用「认知截停术」打破循环: 一是“3分钟怒火实体化”(把TA的名字写在气球上,吹大后扎爆) 二是“误会拆弹游戏”(假设对方有99%责任,但找出1%自己可改进的点,仅限1条!) 三是“10秒小剧场”(想象TA十年后落魄的样子,细节越滑稽越好) 心法:恨是未完成的愤怒——用行动消耗它,而不是用思考喂养它。
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安慰一个哭泣的人,不是说“不要哭”, 而是说“你一定很痛苦想哭就哭吧”或“我陪你一起哭”。这就是共情。
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种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。 只要不给自己的人生设限,永远保持一颗积极进取的心,那么,为时已晚也许就能成为恰逢其时。 别害怕改变,也别自我设限。不要总是在犹豫中浪费了当下的时光,却让自己一辈子活在来不及的遗憾中。如果你有想实现的目标,不如就从此刻开始。很多事情,一旦付诸行动,就会变得容易很多。 只要你勇于迈出第一步,人生的风景就永远是新奇、美妙的。
刘艳红
每天醒来,都是新的,今天你的意识聚焦在哪里?你的梦想花园里种了什么种子呢? 我今天的意识聚焦是:今天高效学习,完成四节课笔记;今天所有的沟通都获得滋养;今天进账!今天身体动起来并且精力充沛!
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