没办法接受现在的自己，郁郁寡欢，老是希望回到过去阻止自己

我总是担心过去会影响我

调整一下认知，错误可以变成智慧的累积

你很后悔，希望改变过去，以至于心思一直停留在那个犯错的瞬间无法走出来，你真的很想说“我不是这个意思”

跟那个时候的自己和解一下，或者找个咨询师聊聊