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咨询手记：亲爱的来访，咨询来到我们的第十X次，我看到

彭保云

咨询手记：亲爱的来访，咨询来到我们的第十X次，我看到一个即将辞旧迎新的你，那种新旧模式的来回穿插与交叠，难受了吧，不自在了吧？没关系的，虽说辞旧迎新，但也许这个词也不那么准确地代表你此刻的选择。变与不变、变多少、不变多少，选择权都在你。变，不代表过去就不堪，更不代表对过去的背叛，无需自责。其实不变比变本身会更难，在知晓后去维持不变，其实更需要勇气与心力。世事无常，都会改变，不是吗？ 2023有你～ 2024，期待一起努力！

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

门林洪

自我接纳的其中一环，就是对别人的看法释然。假如我和你一起时，不断对你说：“你是一头紫色的猪，你是一头紫色的猪……”你要不是哈哈大笑，就是气恼地认为我疯了。你绝不会认为我说的是事实。然而，我们却选择相信许多同样牵强的说法，认为自己就是这样或那样的人。如果你相信自我价值完全由你的身材决定，那跟相信“你是一头紫色的猪”有什么不同。往往我们认为自己“有问题”的地方，只是展露出来的个人特质，那是我们的独特之处，也是我们与众不同的地方。大自然绝对不会创造一模一样的事物出来，在这个世界上，从来就不曾有过两片相同的雪花，也没有一模一样的两滴雨水，甚至每一朵雏菊都不同。我们的指纹不一样，当然人也不会一样。我们天生就注定与众不同，只要接受这一点，就不必跟人攀比竞争。试图成为别人的翻版，只会让我们的灵魂枯萎。我们来到这个世界，是为了展现真实的自己。摘自《每一天爱自己》太喜欢这一篇了，我们每一个人都是美丽的灵魂，在灵魂的层面没有对与错，好与坏，每个经历都是体验，当我们全然的接纳自己，很深很深的接纳自己，你会看到自己是完美的，别人也是，我们不会评判别人，也不会在意别人的评判，你就会去找自己喜欢的，让自己很开心，你的生活会很好，因为不管当下你有什么，你都看到自己的完美，感恩自己的拥有，而你越感恩越开心，生命的体验就真的越来越好，你的生活都是能够让你开心的事，而那些之前的烦恼也再不会影响到你。

王倩倩

周庆红

承担起走出原生家庭之伤的责任会给你带来意想不到的力量。这股力量，会让你更加感激创伤之后的生活，更加珍惜身边真正爱护自己的人，更加透彻地理解和认识自我。在人生道路上有这股力量做伴，你会对生活中其他的挑战泰然处之，你也会对自己处理问题的能力充满信心：原生家庭之伤都未能把我打倒，还有什么事情会难倒我？你更会惊讶地发现，不知从何时起，原生家庭之伤已经转化成了你的一笔精神财富。

沙桂华

慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。一粽一寻念，一叶一始端，端午安康。

张海英

一个家长的人格，远远重要于这个家长做些什么”。换句话说，想要培养出健康独立的孩子，家长自己要先完成人格的成长，心智的完善。

石萍

我的人生没有失败，因为我要么成功，要么成长，我的人生也没有敌人，全是老师，所以我不是得到，就是学到，我的人生也没有白走的路，对了我就庆祝，错了我就进步，我就是不会被任何人任何事情所打倒，我允许一切的发生，一切的发生也终将有利于我！

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