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据说,做一位咨询师和做一个好父母同样困难
许珂
据说,做一位咨询师和做一个好父母同样困难
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刘丽伟
有一次年轻人赴花莲采访一位老法师,听到法师说一句话,他觉得很有道理,她说: 「如果一个父母常常担心他的孩子,他的孩子会没有福气;因为福气都被父母给担心掉了。」师父又说:「如果父母希望他的孩子有福气,就要多多祝福他的孩子,而不是担心他的孩子。」 年轻人听到这样的话十分兴奋,一回到家马上转述法师的话给他妈妈听。他说,从此以后,他母亲就很少再对他唠叨了,他看到母亲也不会再躲,反而在下班之余,会找母亲聊聊天,他觉得现在他跟母亲像朋友一般自在。 小启示: 妈妈常常是一家的灵魂人物,她掌握了一个家的家庭气氛,我相信:如果没有一个快乐的妈妈,就很难有一个快乐的家庭 然而,大多数的妈妈都过分地担忧子女:学习,工作,婚姻,健康---几乎无所不担心,你想这样的妈妈会快乐吗? 用“吸引力法则”的说法,就容易「心想事成」
金会芝
如果你父母一说话,你就不耐烦,心里明明很爱父母,就是忍不住的暴躁,发脾气,一开始还很正常,可是当被父母唠叨了几句话,心里莫名的烦躁,就是立马爆发过后,冷静下来,也明白是自己太过分,可真到了下一回,还是忍不住情绪的爆发,冷静,内疚,后悔,形成了你的情绪闭环,为什么你会这样根源,是你从小到大在和父母交流过程中一直无法得到父母的理解和认可,心理学上叫习惯性无助,你和父母开口之前就已经预判了,父母肯定会反驳自己,所以就很少主动发起和父母的谈话了。
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我从不羡慕别人拥有什么, 我只羡慕和我们一样一无所有 却能把一无所有的生活过得像拥有全世界一样的人
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阿德勒说:“所有烦恼都来自人际关系。” 人际关系错综复杂。进入人际关系,就一定会经历受伤,或讨人嫌弃,或被人憎恨,或遭人背叛。 但幸福很难仅仅依托于自己而存在,真正的幸福,是存在于人际关系中的。 想要处理好人际关系也很简单:在关系中展示自己的价值,并且永远相信自己的价值。
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停止你正在做的事情,认真听孩子说,调动你的面部表情、眼神、身体姿势以及声调,全方位地向孩子开放,让他感受到你正在对他所说的一切发生强烈的兴趣,向他传递这样一个信息——我在关注你,这正是在表达对你的关怀!
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指定一些自己能够得着的目标 然后去努力 这样可以让我们感到自己能够掌控自己的生活 这样的掌控感会让人幸福
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