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据说,做一位咨询师和做一个好父母同样困难
许珂
据说,做一位咨询师和做一个好父母同样困难
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唐建刚
一个现象发生,不同的人有不同的解读,意味着是不同的发生。 然而,解读只是解读,与发生无关,更与真相无关。 不必试图理解另外一个人,因为那简直不可理喻。 也不必试图得到另外一个人的理解,因为同样不可思议。
王倩倩
不要过度共情你的父母,不要把愚孝当孝,愚孝,本质上是一种双方的自私。父母不讲理,你越纵容,对方就越不讲理。父母热衷于演绎苦难,你越共情,对方就越不甘委屈,反复倒苦水,越倒越觉得自己亏。 不想父母浸泡在苦水里,就要让过去过去。一代人,有一代人的苦难,都需要各自修行。亲情,是需要有间距的,过度共情父母,就会几代人都背负父母的苦难。一个人的苦难,已经过去多年,真的无需再让全家人去填补。 不要当“人人亏欠我”的父母,也不要当把“我父母不容易”挂在嘴边的孩子。哪怕是骨肉至亲,也要学会尊重彼此的命运。真正健康的孝道,该尽心尽力,但有边界感,不盲目顺从,不大包大揽,不全盘接受,给彼此自保的空间。
赵莎莎
人际关系中常常有这种情况,越是不准一个人做什么事,他就越想做,冲动难以抑制,但是如果由他自己一个人做决定,他掂量权衡之后,就会在他舒适的程度停下来,就拿吃饭打比方,一个人吃饭吃饱了,自然就不吃了,但假如不准他吃,他就会有更强的冲动,饱不饱都想再吃一点。 我们在做有些事的时候,会把自己放在人际关系的框架里,做事的意义不只在这件事本身,更在于我们在人际关系中的位置,在那些被约束和压制的关系里,人们做出一个违反规则的行为,也许只是为了证明我可以,即使这件事本身让他很痛苦。也会不惜痛苦加倍的那样去做。 要跳出这样的怪圈,需要让当事人知道“你可以”哪怕一件事让你痛苦,你也有权选择它。而这就会收到奇效,乍一看有些冒险。不允许,他都控制不住,现在允许了,他不会变本加厉吗?现实是,允许了,他也就不想做了。在这里我们改变了关系,一个人能做出自我负责的决定,前提是他相信自己可以决定,没有人在对立面,做不做都是为了自己。
张凤琴
“ 欣赏能激励人们表现优越,以获得更多提升;抱怨则使人损耗,当我们贬低别人时,其实也是在默许此人往后依然故我。” --Dennis Greenberger 《不抱怨的世界》作者
崔黎明
当遇到久未见到的亲朋好友赞美你的时候,你会不会有一点害羞?或者有一点难为情?或者觉得别人说的是客套话呢? 如果是的话,说明你觉得自己不值得拥有别人的赞美,这种感受,就叫做不配得感…
郭玫
在孩子学习成长路上,来自家庭的爱与支持越多,孩子内心越笃定充实,越不会变成“空心”人。心理阳光的孩子,背后也会有个阳光的家庭,他们懂得:“家是一个永远可以包容、接纳我的地方。”早安,朋友!
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