情说App
与你相伴成长
小时候和妈妈关系中断，妈妈离开我的时候没有提前说，我发现
匿名
小时候和妈妈关系中断，妈妈离开我的时候没有提前说，我发现现在的我，不管遇到谁，都把对方投射成妈妈。关系中断或者我感觉到被推开、或者感觉到不被接纳、感觉到对方传递出来“你是你，我是我”的明确边界时，就痛苦的不得了。
得不到关系或者投射的时候，就痛苦的什么都不想干。
我的感受都在，原因也清晰，有没有什么行之有效的方法处理这个创伤？
6温暖
17回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
1年前
在一段安全温暖的关系中，去建立依恋关系。
咨询师
李芳
1年前
可以试着找个心爱的布偶，每天把对妈妈想说的话与她分享，想像她用温暖的话回应你
咨询师
毛伟
1年前
需要重新体验好的依恋关系。
咨询师
钱浩
1年前
世上只有一个妈。
该找亲妈找亲妈。
咨询师
黄盼盼
1年前
如果这个痛苦实在影响比较大，建议找精神分析流派咨询师咨询。
展开更多评论
相关回答
风吹麦浪
过度代入何解
北走
哪怕以后看到都尴尬。
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约