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小时候和妈妈关系中断，妈妈离开我的时候没有提前说，我发现
匿名
小时候和妈妈关系中断，妈妈离开我的时候没有提前说，我发现现在的我，不管遇到谁，都把对方投射成妈妈。关系中断或者我感觉到被推开、或者感觉到不被接纳、感觉到对方传递出来“你是你，我是我”的明确边界时，就痛苦的不得了。
得不到关系或者投射的时候，就痛苦的什么都不想干。
我的感受都在，原因也清晰，有没有什么行之有效的方法处理这个创伤？
6温暖
17回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
9个月前
在一段安全温暖的关系中，去建立依恋关系。
咨询师
李芳
9个月前
可以试着找个心爱的布偶，每天把对妈妈想说的话与她分享，想像她用温暖的话回应你
咨询师
毛伟
9个月前
需要重新体验好的依恋关系。
咨询师
钱浩
9个月前
世上只有一个妈。
该找亲妈找亲妈。
咨询师
黄盼盼
9个月前
如果这个痛苦实在影响比较大，建议找精神分析流派咨询师咨询。
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也为我身体状况好了许多而感到开心
只是他之前就讲过需要点时间和空间，其实这一点我也蛮认同的，我跟他都认识那么久了，过去发生的那么多事情，大家确实是需要时间慢慢来
感谢他发生了那么多事情也一直在我的身边，用他的方式一直在努力的付出，之前忍受了那么多的压力，也没有选择离开
我相信我们未来还会更亲密，更理解，更信任
你来说说自己想法吧
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