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与你相伴成长

是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的

薛梅

是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。

5温暖

2回答

刘红霞

温暖了

#

个人成长

评论

2年前

谢谢！

一定可以的书宁爱妈妈

2年前

薛老师美美哒

相关回答

徐恒

身体的柔软是内心松弛包容的体现和是否健身、肌肉脂肪含量多少无关就像初生的婴儿一样该有的组织都有，配比也是最佳状态这是自然温和心理状态的呈现当心中没有过多的限制紧张背负和承担身体就会是自然挺立而又柔软松弛的

李春娣

当我们悲伤的时候，并不想听什么大道理，也很难尽快走出悲伤，而是需要一些时间和内心对话，思考什么才是自己真正需要的——被看见、被接纳、被理解、被爱。

赵莎莎

很多时候你需要的不是被爱，而是好好爱自己。我们常常陷入一种误区，认为只有被爱才能证明自己的价值。然而真正的幸福和满足感，往往来自于内心的自足和自我关爱。当你决定不再向外寻求被爱，而是转向内在，你可以通过健身、读书、逛街等自我滋养的方式，从日常的琐事中发现生活的美好才能找到真正的幸福。当你发现自己给自己的东西永远都不会被收回，这种稳稳的安全感让你不再热衷于被爱。这种向内求的转变，不仅会获得了稳稳的安全感，也会让你意识到，自己就是爱的源泉。正如心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“当你接受自己时，整个世界都会接受你。”自我接纳是心理健康的基础，当我们学会好好爱自己，被爱反而变得容易了。因为爱自己，我们不再依赖外界的认可和关爱，而是成为了爱本身，被爱包围着。你可以试一试保持着写感恩日记的习惯，一开始可能写不出来。那就从感受：“今天天气很好你可以感恩，你每天吃饱饭，没有挨饿也值得感恩，看到漂亮的花也值得感恩，你的宠物健健康康的也值得感恩，感恩的事情有很多，生活中的每件小事都值得去感恩。而爱自己，就是发现这些美好的开始。 “爱自己是终身浪漫的开始。”——奥斯卡·王尔德当我们学会爱自己，生活便不再是一场追逐外在认可的疲惫旅程，而是一场与自己共舞的浪漫盛宴。爱自己，才是幸福的起点。

李莉

美国心理学家塞利格曼用一只狗做了一实验：将狗关在笼子里施以电击，并伴有蜂鸣声。为了摆脱这种痛苦，狗会努力挣扎，但是笼子被锁，狗的任何挣扎都没用。于是，一段时间后，狗就没有开始那么反应强烈了，到后来，打开笼门，狗也不会自己走牢笼去。习得性无助是指，当一个人经历多次失败后会放弃抵抗，任人摆布，这是一种对现实的自我保护和消极状态。习得性无助提醒人们：面对失败勿要有消极情绪，而是应该调整策略，不断反思和总结，愈挫愈勇，重新面对困难。关于温水煮青蛙故事大家都听过，说的就是要打破习得性无助。

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能力到底是需求建立之前前置学习的，还是知道有需求再去后置学习的? 后置是高效的，但是人心对于能力认知是一瞬间的，这就让后置学习变得无效了。现状就是:现在的职场是很少有学习和成长时间的，因为给了你成长时间，你成长之后就会走人，去别人那里。会给你时间和空间成长的领导，也是因为他对你是了解的，对你有能力认知，才会信任你。所以我们要做到的就是能力前置，这样才能在需求出现的时候，快速响应，给人建立"你可以"的认知。

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分享时刻我不争，不代表你可以抢。我善良，不代表我好欺负。我能理解，不代表我可以接受。我不惹事，不代表我怕事。我很讲理，不代表我不翻脸。我让步，不代表你可以得寸进尺。我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸给你讲规矩。人待我何，我待人何。但是要切记，忍，忍得太多了，只能让小人得寸进尺。拥有菩萨低眉的善良，同时还要有金刚怒目的脾气。

你来说说自己想法吧