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没关系 哭了真的没关系 那些讨厌的乌云 别让它留在心底
陆凯丽
没关系 哭了真的没关系 那些讨厌的乌云 别让它留在心底 都可以 就算脆弱也可以 心里住着小星星 生活才能亮晶晶 希望你足够爱自己 不再让别人伤害你 希望你张开的双臂 有空也抱抱你自己 希望你攒够了勇气 对峙这世间的非议 你的美丽 才是生活的要义!
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个人成长
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孔德雪
当心中有无数个黑点,有无数个伤痛,有一盏心灯为你指引前行的道路。
赵莎莎
在亲密关系里,你需要他看见你,需要他把注意力放在你身上,需要他把目光指向你,他得以你为中心,不要总是沉浸在他自己的世界里,不要在忙别的,不要对别的人和事更感兴趣。 人想要受关注,但关注未必是好的,有个人一直盯着你,有时候也是一件挺可怕的事,如果你只是想要受关注,在家里安个24小时的监控更好,回家就会得到关注,其实人想要的关注是有条件的,特殊的关注,而非仅仅是关注,只不过人无法表达自己真实的需要,就用关注二字来统一表达了。 那么人想要什么样的关注呢?那种积极的,无条件的,敏感的关注,对你的需要十分敏感,并想满足你的需要的关注,你的内在可能有一些无助感,你在害怕某些东西,你可能正在自我怀疑,自我否定,当他关注你的时候,他就有可能知道你的情绪并安抚它,就有可能知道你的需求并满足它。 那些闭着眼没有关注,按照自己以为的模板,给出来的付出并不能被称为爱,比如有的男人总以为女人需要钱,于是就拼命挣钱,以为这就是爱,其实在这种盲目的付出里,因为缺少了对对方的关注,就无法给予对方实际的满足感,也就无法满足对方被爱的需要。
郭敬峰
人从爱欲生忧,从忧生怖。所求愈少,自在愈多,贪欲生焦虑,节制方安康。
粽形解压法:将压力源写于纸条,包裹在粽叶或白纸中蒸煮/浸泡,象征“烹煮烦恼处理完毕”
#端午安康#情绪调适#压力疏解#减压放松
王昱杰
什么叫命运?命运是你内心的投射。为什么说性格即命运?因为性格决定了你看待世界的方式,你的内心把世界解读成什么样子,最终你就会活成什么样子。在心理学上,这也叫作自证预言的假设。 自证预言,是指人会不自觉地按已知的预言来行事,最终令预言发生。
李洁
花与月此刻交相辉映,国与家撞了个满怀。
凤凤
刘备这么成功的领导,教育孩子为什么失败呢?因为刘备在每次打败仗后,他都习惯扔老婆,史料记载他一共扔了四回老婆,那么抛弃老婆与孩子的成长有关系吗?当然有!良好的夫妻关系是孩子成长的重要土壤!你看曹操的孩子,文有曹植七步成诗,武有曹彰横扫北方,管理有曹丕知人善任,曹操跟他的夫人卞夫人感情特别好,虽然卞夫人出身娼妓,但是曹操跟他一直都相敬如宾,相亲相爱,而曹植,曹彰,曹丕这三个孩子都是卞夫人所生的,所以良好的夫妻关系是孩子健康成长的土壤,沙漠里是长不出苍天大树的。
你来说说自己想法吧