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相关回答
冯二玲
第464天 如果我们对世界不能信任,就只能控制。我们想控制人,控制过程,控制结果,控制感受,但是这些都不是我们能控制的,常常让人处于失控的边缘,就会在一些可能的地方寻求掌控感。 暴饮暴食,游戏,洁癖,烟酒,各种瘾,都是在寻求控制。PUA, 各种癖,也是在寻求控制。各种执念,仍然是在寻求控制。 如果不能信任,就只能通过控制来寻求安全感,存在感。 信任来自哪里呢?来自安全,而安全来自爱和力量。爱与力量是交织在一起的,它是源泉,也是目的。我们的一切努力,都在于此。为了爱而信任,为了信任而爱。没有什么,更为值得。
孔德雪
你现在的自己就是潜意识为你安排最好的生存状态的自己。看清当下的自己,接纳当下的自己。
张彬彬
真实 带来的永恒 做为2021年末 总结 送给自己 也送给小伙伴们 愿在2022年里 勇敢 活出生命 本来该有的模样……
张凤琴
好的关系,即是批评者也是建议者,是能促进彼此成长的。
父母爱他的子女,必须指出孩子的错误,并且要采取谨慎、积极的态度。他们也要允许子女指出自己的错误。同样,夫妻双方要成就幸福美满的婚姻,也要敢于直面冲突和矛盾,彼此成为最好的批评者和建议者。这种原则,对于友谊同样使用。
舒艳
人本身就是一个复杂的综合体,人类之所以高级,在于生而为人我们有情感功能,而且这种情感是流动的,它会有变化。 没有人是一座孤岛,关系让我们情感流动,让我们的内在得到滋养。 多么美好的一件事。
张绍芳
每天一个心理学知识点: 心理学中有一种方法叫‘行为激活’——不是靠‘逼自己行动’来改变情绪,而是通过微小的、可完成的行为,慢慢积累‘我能做到’的体验。比如设定一个‘5秒挑战’:当你想到要站起来时,倒数5秒后立刻起身,无论之后做什么。你愿意今天选一件小事试试看吗?
你来说说自己想法吧