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只有在归零状态，平淡心平常心局外心时，才有可能看到:失去

张东升

只有在归零状态，平淡心平常心局外心时，才有可能看到:失去了，恰是得的机或因。难能可贵的是与自己悉悉相关的各种失去时，还可以释然并随喜因由之而得到的人，那便是敞开了大得之道，与大德。凡生活中有此实证者皆可点赞随喜!

3温暖

2回答

张瑞琴

温暖了

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人际关系

评论

张东升(题主)

3个月前

杨老师就是优秀的咨询师!

3个月前

认同，归零心态

相关回答

黄芳

情绪无意识的压抑或发泄情绪，尤其是强烈的情绪，如果没有处理好，伤已又伤人。【“无意识的压抑”明显属于伤自己比较多的类型】。成长过程中，因为父母、老师的各种教导或者他们的干预方式，让我们觉得有些情绪是不适合的，是不能有、不能表达的，或者他们的教育方式，让我们习得一种忽视、压抑自己情绪的习惯，我们会自动的把它压抑下去，或者觉得它无所谓。事实上，这些情绪一直存在着，变成“内伤”，不断积累，有一天突然爆发出来，连我们自己都不知道自己怎么突然这个样子。如果说“无意识的压抑”伤自己比较多，那【“无意识的发泄”明显伤别人多一些】。 “无意识的发泄”有以下两种常见的表现方式：【情绪化】以情绪化的方式表现出来，让别人觉得你的表现有点过分或者有点奇怪。我们经常有这样的体验，你跟对方交流过程中，Ta说的某句话“伤”到了你，你突然很大情绪，明显感觉到自己说话声音大了，情绪也激动了，你并没有意识到自己的情绪，而直接以“激烈”的方式表现出来，让别人不知道你怎么了？该如何与你沟通，因为这个时候，你说话的方式、内容，只是为了表达情绪，别人讲的道理，你是听不进去的。【转移】转移到其它地方，让那些“其它人”觉得你莫名其妙。最常见的现象是在学校公司恋爱时～受了气，冲同学同事家人小孩路人～发火，当然这里说的发火，是自己并没有意识到自己有情绪、自己受了伤。以上两种方式，都是自己没有意识到自己的情绪，然后冲其它人发火，别人不知道到底发生了什么，莫名其妙的“被”伤及无辜。给你的人际关系带来了很大的障碍。

靳静静

刚下过雨，路边看到的花就迫不及待的绽放了被滋养的生命，是何等的美丽动人而人的生命，更需要被看到，被滋养，才会绽放出他专属的无与伦比的意义

汤文霞

无心生大用，有心生小用。一个人越轻松，越不在乎结果，反而结果越好。爱我所爱，行我所行，我心所向，无问东西，这就是最高的境界。

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真正的离开都是悄声无息不会有任何的预警的，但凡吃醋，冷战，威胁的潜台词都是：留下我~

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我们跟钱的关系是这个世界上最重要的关系的一种，这里面有很多的与反向形成有关的防御机制，比如说那些一辈子都在忙碌但是没有钱的人，而且口口声声说我不爱钱，这钱太脏，钱太多对我来说没什么用处，实际上是反向形成，他们内心里面有巨大的对金钱或者是物质的渴望，但是他们人格不足以让他们有效率的去工作，并且赚到足够满足自己的物质和精神需要的金钱，反对钱的最厉害的那些人，他们骨子里面可能是最爱钱的，反过来也是一样的，就是一个人如果把他的全部的情感和精力都投入到赚钱上面，有可能他们需要的不是钱，而是爱。比如说青春期的孩子他们可能会处在一个假性独立的状态，如果我们给他什么建议的话他们会坚决拒绝，是因为他们整个人格还没有足够的独立，所以稍微的侵犯就可能让他们人格崩溃，所以他们就表现出过度独立的那种样子，但是实际上是反向形成。有一句话叫做我的青春我做主，我的人生我做主。实际上越强调这样的人，他的内心里面对他人有更多的依赖，真正的独立的健康的人格是什么样子的呢，如果一定要描述一下大概是那种无可无不可的状态，那个意思就是你这样也可以那样也可以，都不足以攻击到我的独立性和我的边界。因为我的人格真正的足够的强大，但是这是非常理想化的一个状态，我不知道这个世界上有多少比例的人已经达到了这种状态，但是不管怎么样这是我们努力的方向。越抨击某件事情，可能内心越渴望一些事情。我们越是反对的东西，有可能是我们越需要的。所以有的时候不能反对得太过分了，会露出狐狸尾巴。

冯二玲

再糟糕，也要走下去，因为只要你不停步，就会走出去。所有低谷都只会是暂时的！只要你坚持走。其实，所谓的高峰低谷，都是人生某一刻的状况，它不会是永远会这样。只要你坚定信心，积极行动，就肯定会走出来！所以我们最难得的人生信条是在任何时候，无论是任何情问题，就是不放弃希望，但更重要的是积极行动！而且给自己时间，任何糟糕的困境都不会是永远的。最怕的是在困境当中，你绝望放弃，认命，甚至状态越来越糟，这才会让一个暂时的困境变成永远的困境！

你来说说自己想法吧