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与你相伴成长

有帮助他人的想法是善意的，能够实践助人的行为更是高尚的，

顾丰玲

有帮助他人的想法是善意的，能够实践助人的行为更是高尚的，但在这个过程中能够觉察到他人是否需要帮助，或者什么方面需要帮助才是很重要的一件事情，否则，我们的主观意识层面上的帮助有可能成为“有一种冷叫妈妈觉得冷”！

2温暖

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沧海一笑

温暖了

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胡星星

十月的阳光很暖，晒得人懒洋洋地，太阳穿过雪白的纱帘罩在我身上，我怀里捧着个杯茶，望着窗外的人流如织，静静的窝在摇椅里感受着时间在流淌……

孙丽萍

著名的“竹子定律” 在最初的几年里，竹子的生长速度极为缓慢，几乎难以察觉。它默默地扎根，在黑暗的土壤里，一点一点地向下延伸，积累力量。然而，一旦熬过了前面扎根的几年，竹子就会以惊人的速度生长，短短几个月就能长到十几米甚至更高。这正如人生，很多时候，我们急于求成，渴望一夜成名、一夜暴富。我们渴望在短时间内取得巨大的成就，却忽视了成功需要时间的沉淀和积累。所有硕果累累的背后，都离不开日复一日地深耕细作。人生就像一场长跑，若用百米冲刺的速度去跑，终有力竭的时候，不仅无法欣赏沿途的风景，还可能因为过度损耗而无法到达终点。

贾剑

一位来访者描述他的感受：“我的内心像个堆满未拆封纸箱的仓库。” 从少年时期起，他就习惯将痛苦、委屈打包封存，以为这样就能正常生活。这种强大的心理防御，叫做情感隔离。它保护了过去的他，却让现在的他在亲密关系里显得冷漠疏离。真正的困境不是无话可说，而是通往感受的那扇门，被自己锁得太久。咨询的意义，就是为那个昏暗的仓库，温柔地引入一束光。看见，即是整理的开始。

许彦

同事关于婚宴的议论：甲说：“在单位没呆多久几乎都请了，好多人都不去”。乙说：“一起共事5、6年，小姑娘性格挺好，现在婚房就在咱单位边上，站在楼上都能看见我们”。结婚的人满心欢喜地忙乎着，张罗着邀约亲朋好友，见证开启幸福之门甜蜜而温馨的那一刻。被邀约的个别人还在思量去与不去？我的观点：新婚佳人诚挚邀请，送上你我他的祝福刻不容缓。您认为呢？

冯二玲

觉醒和不觉醒的区别：觉醒代表着一种生命彻悟的自在状态，它意味着一个人的身心灵变得无比通透。这种通透体现在三个方面：一、认知方面变得非常灵透，世界任何的黑暗和不堪，在他看来全部都是恩典。二、情感方面变得非常自洽，能大胆表达灵魂之爱，也能大胆屏蔽灵魂之害，不再有任何的精神熵增和情绪内耗。三、欲望方面变得觉知可控，能摆脱纵欲的诱惑，也能放下禁欲的折磨。

尤四海

人类情感的来源是一个跨越生物学、心理学、神经科学和进化论的复杂问题。目前科学界普遍认为，情感并非由单一因素决定，而是生物进化、神经生理机制、认知评价和社会文化环境共同作用的结果。

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