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好的思维模式并非天生就有,更多是后天培养的结果。一个有成
郭玫
好的思维模式并非天生就有,更多是后天培养的结果。一个有成长型思维的孩子,潜能充分被挖掘,才能于人群中脱颖而出。想让孩子养成成长型思维,我们也要转变自己的固定型思维,成为更好的自己,才能做更好的父母。早安,朋友!
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罗微
看到这个视频,眼泪浸湿眼眶。 是啊,妈妈也是一个人,她会焦虑,会脆弱,也会抑郁。妈妈也需要被看见。 前几天在一个学习群里跟群友们讨论关于“母亲”这个词,她到底是具指一个人,还是其实她是一个广泛的含义,就是某些时候爸爸、祖父母、外祖父母或则保姆阿姨,其实都可以是“母亲”。 如果我们用后者的眼光去看待这件事,也许我们就不会对“妈妈”这个本人有这那么多不切实际的幻想与期待,那同样身为“妈妈”的我们,也可以放弃一些不必要的愧疚(自恋),其实,在我们与孩子的关系里,我们也许没有自己想的那么的重要,因为,孩子不止你一个“妈妈”。这样一想,或许我们在做“妈妈”这件事上,也不必那么的追求完美,因为你除了是“妈妈”之外,你还是一个人,一个并不拥有超能力的人。
刘学影
投射是指将自己内心的想法、感受或品质放在他人身上,以此来减轻自己的焦虑和恐惧。投射常发生在那些没有意识到自己内心感受或是不愿承认自己的问题的人身上。比如,一个人因为内心产生怀疑而把这种怀疑代入到别人身上,说别人不可信等。
王娟娟
一切美好事物,都是深度关系的产物。 想要维护好深度关系,真实比付出更重要。哪怕在很小的事情上,都要以你的感受为主,先照顾好自己。” 简单来说,就是真实地爱自己,给自己注入能量
邢松
站在时间的长轴上,以一个变量堆积的现在的自己,回首望去,真想对过去残缺、自卑的自己说一句:谢谢你,那时没有选择放弃。 ——乙一,《暗黑童话》(日本小说家)
冯力
当我们总是纠结懊悔过去时,容易陷入消极、低落、无望的情绪中; 当我们对未来过于担忧、害怕时,又会陷入紧张和焦虑的情绪中; 唯有回到当下,关注体验此时此刻的感受: 当我们接纳、理解、看到被生命有机体压抑的内在弱小的部分,生命的能量会自然流动起来,迸发出惊人的生命力!
苟亚锋
如果是第一次咨询,来访者应该怎么做? 答:可以谈谈来寻求心理咨询的原因,目前的心理困难,对咨询的期待等。 答:可以谈谈来寻求心理咨询的原因,目前的心理困难,对咨询的期待等。 来访者可以在咨询工作中获得什么? 答:通过心理咨询工作,来访可以理解到心理困难的形成原因,对自己有更多的理解,可以获得自我力量,能更好的处理周围的人际关系及应对生活困难的能力。 答:通过心理咨询工作,来访可以理解到心理困难的形成原因,对自己有更多的理解,可以获得自我力量,能更好的处理周围的人际关系及应对生活困难的能力。
你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久? 答:提前预约,每次50分钟,可以一周一次,一周两次或一周三次。 答:提前预约,每次50分钟,可以一周一次,一周两次或一周三次。
你来说说自己想法吧