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感情并非人生的全部,要想获得力量,生出铠甲,就要从内突破
李春娣
感情并非人生的全部,要想获得力量,生出铠甲,就要从内突破,好比是新生的小鸡,从内打破就是生命力。 命运只负责洗牌,出牌的永远是自己,你永远来得及选择滚烫的人生。
1温暖
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隋艳玲
温暖了
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行而不辍,未来可期。
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世上最难沟通的 不是没有文化的人, 而是被灌输了标准答案的人。 ——宗萨仁波切
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让我们以积极的方式使用视觉化想象来真正改善你正在做的事情。正如消极想象会恶化处境,积极想象则能让情况变得更好。 事实上,这正是打破消极想法的良方。现在就开始练习:选定一个充满爱的意象画面,它可以是日落、鲜花或美丽的风景,也可以是任何能唤起爱与能量的画面。每当消极想法浮现,不必强迫自己说“不,我不再想这个了”,你只需要把注意力集中在这个画面上。如果你坚持这么做,一定能打破那个消极的习惯。 建议:在网上或杂志中找到一张与你的视觉化想象能产生共鸣的图片。然后把这张图片放在你能经常看到的地方(比如手机壁纸、办公区域,或者放在这本书的某一页),让它提醒你进行视觉化练习。
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