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无法原谅他人是因为你不够爱自己，总看到他人的缺点是因为自

冯二玲

无法原谅他人是因为你不够爱自己，总看到他人的缺点是因为自己不圆满，在意他人的眼光是因为自己对自己有评判。所有负能量的根源，都是根深蒂固的自我评判。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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包婷

不要和长辈一起给孩子提要求; 永远和孩子站在一边，看到孩子的情绪; 不跟孩子讲道理，不居高临下地要求孩子马上改; 打破“常规”，用游戏回应孩子的需求和情绪，同时也避免大人花费不必要的精力。从底层接纳孩子无论孩子做什么，我们都不能否定他这个“人”，只有当一个人的底层被接纳，有自信的时候，孩子才会做出改进。

黄玮玮

衡量一个关系品质的核心标准是，关系能不能处理化解“坏”。其中的关键是，你已经处理好了自己内心的“坏”，你不再执着地追求“我是一个好人”，而是深切认识到 “我是一个好坏参半的真实的人，我能接受我自己的坏”。那么当别人投射给你“坏”时，你会做“去毒化”处理，既不认同对方的明逻辑，委屈自己；又不认同对方的暗逻辑，真还给愤怒、厌烦等负面情绪。

赵莎莎

这是一个经典的练习，可以帮助我们学会在冥想的时候保持清醒的头脑。你可以想象一下，在一个温暖的春天，你躺在草地上，仰望天空。当你看着天空时，有很多不同的云出现，他们缓慢的从一个地方移动到另一个地方，当你看着这些云时，注意一下进入你意识里的想法，感受，记忆或感觉。每次你注意到什么，就把它放在一朵云上，如果你产生了一种感受，就把它放在一朵云上，然后看着它从天空飘过。不要试图控制云的移动，让他们用云的方式移动即可。每一次意识中出现什么，就温柔的保持它，把它放在一朵云上。如果你注意到自己正依附在一朵云上，或者正紧紧的跟着它，要把自己从想做些什么而不是观察内心体验的需要中释放出来，并把内心体验放在云上。如果你喜欢让内心体验漂浮在你意识的天空中，那么至少再坚持练习5分钟或者更长的时间。备注:可以晚上躺在床上或者沙发上去做放松练习，或者在咨询师的引导下去做。

尤四海

好运不会凭空而来，只有当你足够努力的时候，才会足够幸运。用积极的态度迎接每一次挑战，用不懈的努力去达成每一个目标，请相信，生活不会辜负每一个勇敢和坚持的人。

蒋营宜

为了幸福，我们是选择爱情？还是选择健全的人格？答案：一个健全的人格比爱情更靠谱更关键。很多时候，我们认为的爱情可能就是体内荷尔蒙的作用，它的保质期在1~2年。其次，我们认为的爱情其实是这个人正好可以满足我们原生家庭中的缺失，比如从小没有被父母亲细心照顾的，很容易被一个男人的细心照顾打的。但只是这个人习惯和喜欢照顾人，跟爱情无关。爱情本身就是一种奢侈。一个物质和精神上贫穷的家庭养育出来的人，只能利益最大化而表现出来的你觉得是爱情的东西。所谓大富大贵出情种是有道理的。一个健全的人格，ta具有以下的特点，而这些就是在婚姻中能幸福的特质 1. 稳定性：一个人的人格特质可以显示他们在面对挑战和压力时的稳定性。稳定的个性意味着他们更可能在关系中保持一致和可靠。 2. 责任感：有强烈责任感的人倾向于对自己的行为和对伴侣的承诺负责。这种特质是长期关系成功的关键因素。 3. 同理心：能够理解和感受他人情感的人更有可能在关系中表现出支持和关怀。同理心有助于建立深厚的情感联系和信任。 4. 沟通能力：有效的沟通是任何关系的基础。具有良好沟通技巧的人能够清楚地表达自己的想法和需求，并倾听伴侣的观点。 5. 冲突解决：冲突在任何关系中都是不可避免的。具有积极解决冲突能力的人可以更加有效地处理分歧，而不是让问题恶化。 6. 成熟度：情感成熟的人能够以成熟和理智的方式处理关系中的问题。他们不太可能做出冲动的决定或行为。 7. 适应能力：生活中充满了变化和不确定性。能够适应新情况的人更有可能与伴侣一起成长，并在关系中保持弹性。 8. 忠诚与承诺：忠诚和对关系的承诺是决定一个人是否可以依靠的重要因素。这些特质表明一个人愿意长期投入关系，并在困难时期坚持下去。爱情看似重要，但它可能是短暂和多变的。而一个人相对健全的人格特质则提供了更持久和稳定的基础，用于评估他们作为伴侣的可靠性。在建立长期关系时，考虑一个人的人格特质可以帮助你更好地了解他们是否能够成为一个支持、可靠和有责任感的伴侣。

孙三丽

我要用全身心的爱来迎接今天。我该怎样面对遇到的每一个人呢？只有一种办法，我要在心里默默地为他祝福。这无言的爱会闪现在我的眼神里，流露在我的眉宇间，让我嘴角挂上微笑，在我的声音里响起共鸣。在这无声的爱意里，他的心扉向我敞开了。他不再拒绝我推销的货物。

你来说说自己想法吧