_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

相关回答

薛昭霞

费斯汀格在书中举了这样一个例子。卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翩了路辺水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才脱。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。

高志伟

寒冬也能晴空万里阳光和熙世界其实一直在变化中只是我们少了停顿和发现的心情！

蔡迎春

恋爱要经历好感、热恋、冷静、升华、稳定五个阶段，然而冷静期是分手高发的阶段。因为恋人双方不仅能看到对方的优点，更能看到对方的缺点，意识到对方与自己理想的伴侣是不同的。恋人会通过回避、争吵、指责等方式表达自己的感受和需求。大部门恋人们尝试着不违背底线和原则的迁就式的磨合或调整。也有极少恋人一开始就否定了调整的功能，认为调整了就不是我了，追求纯粹的理想性伴侣，也导致他一直在寻找中。希望通过老师的分享，能帮助您的恋情进入冷静期时，不要因为失控感而害怕、恐慌，每一对发展到这阶段的恋人都会经历。

王倩倩

当你意识到即将失去一个人时，你会忽略他的所有缺点，只会疯狂地想着他的好

时峰

幸福是一种选择，是可以培养的技能。关键在于珍惜当下，不要沉浸于过去或幻想未来。要关爱自己，保持健康的生活方式。同时，降低对物质的欲望，因为幸福是想要你所拥有的一切，而非拥有你想要的一切。

洪君玉

有些关系是一生一世，有些亲密关系不是。亲密关系不在于时间的长短，而在于成长。所有关系的主要目的是让我们了解自己、发展自己—自我成长。一旦在个人成长上学会我们该学的课题后，有时候是真的会走到分手再继续前进的时刻。分手很重要的原则是，尽你所能，千万不要伤害别人，同时也不要让自己被他人伤害。平和分手的关键是，永远要对自己和自己的感觉负责任，更重要的是，放下坚持自己是对的。

你来说说自己想法吧