强迫想法，天天不停的想，吃饭想一些没有用的。做什么事都在

强迫想法，天天不停的想，吃饭想一些没有用的。做什么事都在想。拖地时也在不停的想。我天天脑子里就像放电影一样。遇到一件小事，我想半天。我纠结。我应该怎么才能不让强迫想法去想，我怎么才能让强迫症好起来。