我被别人拉黑的滋味不好受，但是很多人还是选择了拉黑删除，

我被别人拉黑的滋味不好受，但是很多人还是选择了拉黑删除，心伤透了，就不想再联系了。我应该怎么不拉黑他，我想忘掉他，不去看他。可是我控制不住自己，我总去看他的微信。一看他的微信我就难受。